ROMA, PARCO TOR TRE TESTE, 25 FEBBRAIO 2024: CAMPIONATI REGIONALI RAGAZZI E CADETTI DI CROSS, TERZA PROVA CDS GIOVANILE DI CROSS E TERZA PROVA CHALLENGE CROSS CORTO ASSOLUTI

 VIKTORIA POLONSKA  TRA LE CADETTE E GIORDANO BACCANI TRA I RAGAZZI ENTRAMBI SUL TERZO GRADINO DEL PODIO REGIONALE. 

CLAUDIO FANELLI 3°ASSOLUTO NEL CROSS CORTO MASCHILE. 

NELLA CLASSIFICA REGIONALE DI SOCIETA NELLA COMBINATA MASCHILE E FEMMINILE (RAGAZZI/E+ CADETTI/E) L'ATLETICA FRASCATI CHIUDE AL 4°POSTO

Domenica mattina di gare baciata dal sole nella cornice del Parco municipale di Roma Tor Tre Teste, che  ha ospitato l'ultima prova di cross regionale, dove si assegnavano i titoli di Campione regionale per le categorie: Ragazzi/e e Cadetti/e.

Ad aprire la manifestazione le gare riservate ai più piccoli Esordienti, fuori concorso per l'assegnazione dei titoli e per la classifica di societa ma dove comunque l'Atletica Frascati si é presentata con numeri consistenti.

 

Iniziando dai più piccoli Esordienti 5, su distanza di 400 metri, dove tra i maschi si é aggiudicato la gara un bravissimo Tommaso Alfano , seguito all'arrivo da Giacomo Sbaraglia (11°) e Fabrizio Castaldo (18°) , mentre tra le bambine Sofia Mikallaj Gregoraci chiude al 18°posto.

Tra gli Esordienti 8 su distanza di 600 metri, presente Giacomo Caruso (12°), mentre tra le bambine sale ancora sul podio Greta Diamanti ottima seconda classificata, seguita da Caterina Minerva (11^) e Gioia Grassi (19^).

Tra gli Esordienti 10 su distanza di 800 metri: bravissimi i nostri Damiano Gregori 3°sul podio , Samuele Bernardo 4° e Matteo Alfano 9°.

IL CAMPIONATO REGIONALE

Tra le gare riservate al Campionato regionale di cross, nella categoria Ragazze su distanza di 1 km:

a difendere il punteggio di squadra presenti Matilde Altomare (79^), Annalisa Raparelli (111^), Sofia Macali (115^).

Nella prova al maschile su distanza di 1,5 km: sal sul terzo gradino del podio regionale un bravissimo Giordano Baccani, seguito da Edoardo Campagnolo (11°), Leonardo Vigorito (15°) e Matteo Spagnolo (63°)

Passando alla categoria Cadette su distanza di 2 km: si conferma sul podio regionale Viktoria Polonska, sul terzo gradino del podio, seguita dalle compagne di squadra Gaia Abbruciati (22^), Matile Orrù (42^), Sofia Crivellone (49^), Alice Ramoscelli (51^), Simona Piscopo (53^).

Tra i Cadetti su distanza di 3 km il migliore piazzamento é quello di Mattia Del Brocco (25°), quindi Gabriele Conforto (40°), Samuele Attiani (49°)e  Leonardo Impavidi (50°).

Nella classifica finale di societa del Trofeo Giovanile di cross al femminile (combinata Ragazze+cadette)

chiudiamo al 4°posto con 355 punti, stesso piazzamento anche nella combinata maschile (Ragazzi+cadetti) con 322 punti totali.

A chiudere la manifestazione l'ultima gara in programma riservata al cross corto di 3 km assoluti, dove nella gara maschile , tra le maglie RCF Roma Sud, gli Allievi Claudio Fanelli, Christian Nardi e Alessandro Saddi, con parecchio  lavoro settimanale sulle gambe, in preparazione per gli Italiani di cross in programma tra due settimane a Cassino (dove la distanza per la categoria sarà di 5 km), svolgevano un test di allenamento su distanza piu corta, con un buon Claudio Fanelli a chiudere al 3° posto assoluto e 2° allievo, Christian Nardi 5°assoluto e 3° tra gli allievi, quindi Alessandro Saddi (23°) e Camillo Anderson (42°).

Con la terza prova si chiude la stagione di corsa campestre per la gran parte dei nostri atleti, con un solo appuntamento ancora in programma per la specialità, ovvero i Campionati Italiani di cross, che questo anno sarà il Lazio ad ospitare, in quel di Cassino, il prossimo 10 Marzo, dove oltre ai già menzionati Allievi Fanelli, Nardi, e Saddi, tornerà a correre anche Viktoria Polonska, essendosi guadagnata di diritto il posto in rappresentativa regionale del Lazio.

Ringraziamo tutti i nostri atleti presenti in questa e nelle  prove regionali precedenti di cross, per aver contribuito a difendere i colori della nostra squadra e aver difeso un punteggio complessivo, che se pure non sia tra i migliori della nostra tradizione, ci conferma comunque tra le prime società del Lazio in questa specialità.

Ringraziamento rinnovato dunque a tutti coloro che hanno partecipato e ai genitori e famigliari che ci hanno supportato , grazie di cuore a tutti!

CROSS GIOVANILE TUTTI I RISULTATI

CROSS CORTO, TUTTI I RISULTATI

CASSINO, 11 FEBBRAIO 2024: SECONDA PROVA CDS DI CROSS ASSOLUTI E GIOVANILE DI CROSS

EDOARDO CAMPAGNOLO TERZO TRA I RAGAZZI E VIKTORIA POLONSKA, TERZA TRA LE CADETTE (SECONDA TRA LE ATLETE DEL LAZIO) TRASCINANO LE SQUADRE NELLA RIMONTA PUNTI: I RAGAZZI SECONDI AD UN SOLO PUNTO DALLA PRIMA SQUADRA, LE CADETTE RISALGONO LA CHINA PASSANDO DA QUARTE A TERZE NELLA CLASSIFICA DI SOCIETA DOPO DUE PROVE. 

NEL CDS ALLIEVI LA RCF ROMA SUD TERMINA AL 2°POSTO DELLA CLASSIFICA REGIONALE

TRA I GIOVANISSIMI ESORDIENTI VITTORIA A GRETA DIAMANTI TRA LE ESORDIENTI 8,  MENTRE TRA GLI ESORDIENTI 10 DOPPIETTA SUL PODIO CON DAMIANO GREGORI 2° E SAMUELE BERNARDO 3°

Domenica di gare a Cassino, disturbata dalla pioggia notturna, che ha reso più complicato il terreno, su un percorso che  sarà poi lo stesso del prossimo Campionato Italiano di cross in programma il prossimo 10 marzo, con tanti atleti, anche da fuori regione venuti di proposito a testarlo. Per gli atleti laziali invece si disputava la seconda e ultima prova del Campionato di societa di cross assoluti e la seconda, delle tre in programma del Trofeo giovanile di societa di cross, oltre che del Challenge di Cross corto 3 km per gli assoluti.

Tra i nostri atleti in gara il primo a cimentarsi sul percorso, fresco di PB sugli 800 agli italiani indoor del giorno precedente, é stato Alessandro Saddi, per la RCF Roma Sud, che ha chiuso al 12° posto in classifica nella 5 km Allievi, per un risultato di classifica di società che resta invariato, nonostante l'assenza dei compagni di squadra Claudio Fanelli e Christian Nardi, impegnati in contemporanea in quel di Ancona nei 1500 ai Campionati Italiani indoor di categoria: la squadra Allievi della RCF Roma Sud termina al 2°posto in classifica del Campionato di società di cross, dietro alla Studentesca Rieti A.Milardi.

Nel cross corto di 3 km per la RCF Roma Sud, meno bene della prima prova Anderson Camillo, senior classe 1991, che stavolta termina in 21^piazza.

Passando alle gare riservate ai più giovani, della seconda prova regionale di cross,  si comportano ancora una volta molto bene i nostri Under 14 con la squadra Ragazzi, su distanza di 1,5 km,  che stavolta é trainata da Edoardo Campagnolo, ottimo terzo classificato sul podio regionale a precedere Giordano Baccani e Alessio Music, rispettivamente 7° e 8° classificati e ancora i classe 2012 Leonardo Vigorito (20°) e Matteo Spagnolo (31°) a completare le file di una squadra ragazzi che sfiora il primato in classifica dopo due prove, ad un solo punto dalla Nissolino Area Roma, con una classifica di società pertanto ancora tutta aperta, per la quale sarà fondamentale l'esito della terza e ultima prova del  25 Febbraio.

Tra le ragazze su distanza di 1 km, miglioramento di punteggio nella classifica di societa, dove passiamo dalla 20^alla 13^posizione, grazie al contributo di: Matilde Altomare (46^), Gloria Gaddeo (48^) e Sofia Macali (49^).

La squadra Cadetti su distanza di 3 km, resta stabile al 9° posto della classifica di società con il miglior piazzamento di Mattia Del Brocco (22°), seguito da Samuele Attiani (41°) e Leonardo Impavidi (48°), che perde una scarpa e corre tutta la gara con una scarpa sola. 

Rimonta in classifica di società per la squadra Cadette, che superano le Fiamme Gialle Simoni e si portano al 3°posto in classifica dopo due prove, su distanza di 2 km, capitanate da Viktoria Polonska, che va di nuovo sul podio, ancora terza ma seconda tra le  atlete laziali, essendo preceduta da un' atleta campana, fuori concorso per la classifica regionale di società, seguita da Gaia Abbruciati (15^), Alice Ramoscelli (30^), Matilde Orrù(36^), Aurora Lombardi (45^), Sofia Crivellone (46^), Simona Piscopo (47^).

Fuori gara rispetto al Campionato di societa le gare riservate ai giovanissimi esordienti, dove tra i nostri piccoli portacolori in gara solo 3 sono stati i presenti portando a casa ben 3 podi:

nella gara riservata alle bambine Esordienti  8, ha dominato una bravissima Greta Diamanti, prima al traguardo su distanza di 500 metri.

Tra gli esordienti M10 su distanza di 600 metri, doppietta sul podio per Damiano Gregori e Samuele Bernardo, rispettivamente 2° e 3°classificati.

Un ringraziamento a tutti i nostri atleti e ai genitori e famigliari, che sono venuti in aiuto alla squadra nonostante le difficili condizioni meteo e ci hanno consentito di acquisire nuovi importanti punteggi per il Campionato di società.

L'ultima prova del Trofeo giovanile di cross, decisiva per la classifica di società, si disputerà il prossimo 25 Febbraio a Tor Tre Teste, all'interno del Parco Municipale, dove si assegneranno anche i Titoli regionali di cross per le categorie ragazzi e cadetti , e dove sarà fondamentale il supporto di ciascuno dei nostri atleti, forza ragazzi e Forza Atletica Frascati!

TROFEO GIOVANILE, 2^PROVA

CDS ASSOLUTO, 2^PROVA

ANCONA, 10-11 FEBBRAIO 2024, CAMPIONATI ITALIANI ALLIEVI/E

GRANDE GARA NEI 1500 ALLIEVI : CHRISTIAN NARDI SFIORA IL "MURO" DEI 4 MINUTI E PORTA A CASA UN OTTIMO QUINTO POSTO NAZIONALE,  SEGUITO  DA UN CORAGGIOSO  CLAUDIO FANELLI, 7° CLASSIFICATO ,CORRENDO ENTRAMBI NELLA SERIE DEI MIGLIORI ACCREDITI. 

NICOLO FATTOROSSI AL PB NEI 400 E ALESSANDRO SADDI SCENDE SOTTO I 2 MINUTI NEGLI 800. NEGLI 800 AL FEMMINILE FLAMINIA CARUSO ANCORA VICINA  AL PB, SI RIFA  IL GIORNO SUCCESSIVO CON LE COMPAGNE DELL'ACSI ITALIA ATLETICA NELLA 4X200 , SETTIME CLASSIFICATE

Due giorni di gare al Palaindoor di Ancona per quella che é la massima rassegna nazionale riservata agli Under 18, gli Allievi e le Allieve dove la compagine frascatana era presente in maniera numericamente consistente, con ben 5 atleti, 4 allievi per la RCF Roma Sud e un'allieva in maglia Acsi Italia Atletica.

I nostri ragazzi, tra alti e bassi,  si sono complessivamente ben comportati, con due PB ottenuti nella giornata di sabato, quando il primo a scendere in pista é stato Nicolo Fattorossi, nei 400, correndo nella terza delle 5 batterie, dove andava a chiudere al 2° posto, siglando il nuovo PB al coperto in 51.77 , crono non sufficiente per entrare in finale tra i primi 6 , terminando la sua rassegna nazionale al 14° posto in classifica generale. Un risultato certamente migliorabile in futuro con una preparazione più continua, considerato che Nicolo ha saltato oltre un mese di preparazione invernale, causa una distorsione che ne ha comportato lo stop prolungato, ma ha mostrato capacita di ripresa e doti caratteriali ferree nel recupero, pertanto tanti complimenti a lui.

Il secondo PB di giornata arriva dagli 800 maschili, dove Alessandro Saddi conduce un'ottima gara correndo nella prima serie degli 800, quella degli accrediti più alti, per andare a chiudere sotto i 2 minuti in 1.59.49, nuovo PB, al 15° posto in classifica generale, mentre meno bene la gara di Claudio Fanelli nella seconda delle tre serie degli 800, dove paga i numerosi contatti , per poi mollare la presa senza tentare di chiudere in maniera incisiva, accontentandosi di un modesto 2.02.79.

Negli 800 femminili chiude a pochi centesimi dal PB indoor Flaminia Caruso, correndo nella seconda delle tre serie in 2.19.56( 17^in classiifca generale) , prima tra le atlete laziali in gara, ma risultato che non soddisfa, per questa ragazza che da qualche tempo sta accusando un calo di condizione nella tenuta , molto probabilmente legato alla crescita fisiologica , che la sta penalizzando nel ritrovare quella brillantezza che chi la segue da tempo e la conosce, sa bene che potrà tornare a trovare con pazienza e dedizione quotidiana, forza Flaminia!

Foto:FIDAL/Grana

Nella giornata di domenica, due i nostri atleti impegnati nei 1500 maschili, Christian Nardi e Claudio Fanelli, entrambi nella seconda delle due serie , quella dei migliori accrediti, dove tra i nomi dei protagonisti spiccavano alcuni dei nuovi giovani " prodigi" del mezzofondo nazionale tra cui i siciliani Vittore Borromini e i fratelli Coppola, ma i nostri ragazzi hanno dimostrato coraggio e nessun timore reverenziale andando a giocarsela da protagonisti.

In una gara affollatissima e molto fisica, con numerosi contatti e "sportellate" nella lotta alla corda, con Claudio Fanelli che di coraggio ne ha mostrato si troppo, andando a effettuare un cambio ritmico forsennato per togliersi dalla gara di coda dove era incappato, andando in testa ad affiancare Borromini prima del passaggio ai 1000, un cambio ritmico drastico che purtroppo avrebbe poi pagato sul finale , non trovando energie per chiudere forte, finendo in 4.05.30, al 7°posto, con un po di rammarico, ma comunque una grande prova di carattere per lui, allievo al primo anno di categoria con tanta esperienza ancora da fare; riesce invece alla grande la gara di Christian Nardi, che fa tesoro delle esperienze della scorsa stagione e stavolta non si fa sorprendere, mostrando di sapersi districare bene alla corda anche nel gruppo, con una bella progressione finale tenta di agganciare il podio alto che gli sfugge non di molto, ma va a chiudere con un PB demolito sia al coperto che all'aperto: 4.00.17, un 5° posto nazionale, dove si affaccia tra i protagonisti della specialità e soprattutto dimostrazione di crescita atletica e caratteriale per lui, che chiude la stagione indoor tra l'altro da leader tra gli atleti laziali , bravissimo Christian, ma complimenti ad entrambi i nostri giovani mezzofondisti che stanno mostrando qualità di impegno, crescita e motivazione con le quali potranno affermarsi tra i protagonisti del mezzofondo nazionale, avanti cosi!

Foto:FIDAL/Grana

Foto:FIDAL/Grana

A chiudere la rassegna nazionale il bel 7°posto della staffetta 4x1 giro dell'Acsi Italia Atletica, con Flaminia Caruso di nuovo in pista, in seconda frazione, insieme alle compagne: Beatrice Celima, Vanessa Riosa, Norma Grezio De Filippis con il tempo finale di 1.45.76, brave ragazze!

Con la rassegna nazionale Allievi si chiude la stagione indoor giovanile, con un unico appuntamento ancora in programma al palaindoor di Ancona: i Campionati Italiani Assoluti, dove scenderà in pista l'elites dell'atletica italiana e dove vedremo ancora in pista negli 800 femminili Gloria Kabangu, che ha ottenuto il minimo di partecipazione anche per la classe superiore, a caccia di un nuovo miglioramento, correndo tra le "big"della specialità. Insieme a Gloria scenderà poi in pista di nuovo anche la junior al primo anno Chiara Padoan nella staffetta 4x400 dell'Acsi Italia Atletica, per una prima esperienza nel contesto più qualificato di un Campionato Italiano Assolute, forza ragazze!

TUTTI I RISULTATI

ANCONA, 3-4 FEBBRAIO 2024: CAMPIONATI ITALIANI INDOOR JUNIORES E PROMESSE

Foto: FIDAL/GRANA

GLORIA KABANGU REGINA DEGLI 800 TRA LE UNDER 20 CONQUISTA IL SUO PRIMO TITOLO ITALIANO NELLA SPECIALITA' AL COPERTO 

CHIARA PADOAN 4^JUNIORES NEI 400 AL NUOVO PB AL COPERTO

LA STAFFETTA 4X1 GIRO INCORNICIA LA MANIFESTAZIONE CON UN TITOLO ITALIANO PER LE RAGAZZE DELL'ACSI ITALIA CON  CHIARA PADOAN IN TERZA FRAZIONE  E GLORIA KABANGU IN ULTIMA  FRAZIONE LANCIATE DA GIULIA DI BENEDETTO E AURORA LATINI.

Due giornate intense per le nostre due juniores, entrambe Acsi Italia Atletica, la nostra società collegata al femminile per il settore assoluto, Chiara Padoan e Gloria Kabangu, la prima impegnata nella gara dei 400, al primo anno di categoria tra le Juniores, classe 2006, mentre Gloria  correva gli 800, presentandosi già da Campionessa Italiana della specialità all'aperto, con il Titolo vinto lo scorso luglio a Grosseto, ma al suo primo Campionato Italiano Indoor nella specialità ; per entrambe poi il programma gare  prevedeva un rientro in pista  nella staffetta 4x200 juniores dell'Acsi Italia Atletica a chiusura di manifestazione.

foto FIDAL/GRANA

Nella giornata di sabato svolge benissimo il proprio compito Chiara Padoan, correndo nell'ultima delle 4 batterie di qualificazione dei 400 , andando a vincere con una certa facilità e qualificandosi di diritto per la finale (passavano il turno le vincitrici delle batterie più i migliori due tempi) e siglando già un buon 57.29 con il quale andava al nuovo PB al coperto. 

Nella giornata successiva era di nuovo Chiara a scendere in pista per prima nella finale dei 400 juniores, dove ha condotto una buona gara, ma non pienamente soddisfacente per lei, che chiude con una progressione e una spinta impressionanti,  rimontando un "gap" troppo ampio venutosi a creare nel primo giro rispetto alla testa della gara, chiudendo comunque con un buon 4°posto e un buon crono per lei , in 56.59, e PB indoor riscritto, ma il rammarico di non essere riuscita a agganciare un podio non impossibile, se solo avesse osato di più nell'avvio di gara, riducendo un po prima quella distanza che é poi oggettivamente difficile da recuperare su una distanza cosi breve.

C'é comunque da sottolineare il grande progresso di Chiara , che nella scorsa stagione sempre nei 400 al coperto, correva ben due secondi al di sopra e non centrava per un soffio la finale, mentre in questa stagione si presenta  tra le protagoniste del panorama nazionale di questa specialità, passi da gigante per lei, che sta crescendo tantissimo sia nei 400 ma anche su distanze più brevi, mostrando ampi margini di miglioramento futuri per poter fare sempre meglio e crescere sia atleticamente che sul piano caratteriale, cosa che siamo certi accadrà nel prossimo futuro, forza Chiara!

Foto: FIDAL/GRANA

Sempre nella giornata di domenica era la volta degli 800 juniores, dove Gloria Kabangu si presentava da grande favorita, con il primo accredito, ma soprattutto con il secondo tempo di sempre tra le U20, e come da consuetudine oramai per questa portentosa ragazza classe 2005, Gloria non ha deluso rispetto alla aspettative,  conducendo una gara per lei inconsueta, essendo avvezza nella sua breve carriera di ottocentista, a correre la prima parte di gara non certo da "lepre", ma costretta dalle avversarie a portarsi in testa sin dal primo metro, poiché nessuna prendeva l'iniziativa di fare l'andatura. Gloria conduce la gara con ritmo  "da passeggio",  con andatura decisamente sorniona,  per poi dare vita a quel punto a una  progressione finale neanche troppo impegnativa e andandosi a prendere un titolo vinto con una certa facilità , per lei che in questo momento é già in grado di misurarsi con avversarie di età superiore, ma un titolo che mancava al suo Palmares, avendo vinto sino ad ora un solo titolo al coperto ma nei 400, al primo anno Allieva, pertanto primo titolo Italiano indoor nella specialità. Complimenti a Gloria che conquista il suo 4°titolo Italiano individuale in carriera, il 2° di specialità, pareggiando i conti con il "primo amore", i 400 metri, dove continua (e continuerà)  ad esprimersi alla grande, mantenendo tra l'altro  la leadership nazionale stagionale, con il suo 54.60, nonostante ne abbia corso solamente uno lo scorso gennaio. 

Foto: FIDAL/GRANA

Ma le emozioni non erano finite , poiché entrambe le nostre Chiara e Gloria scendevano di nuovo in pista per l'ultima gara in programma della manifestazione : la 4x200 juniores insieme alle compagne Giulia Di Benedetto in prima frazione , Aurora Latini, in seconda frazione a dare il cambio a Chiara in terza e a Gloria in ultima frazione.

Una gara "al cardiopalma" avviata da Giulia Di Benedetto che stampa un bel parziale,  portando il testimone ad Aurora Latini che sbanda un po’ in partenza ma va all’inseguimento delle reatine che fanno un cambio lungo penalizzante poi a gara finita , che ne comporterà la squalifica. Brava Aurora Latini, che consegna il testimone alla pari a Chiara Padoan,  che mette il turbo e supera le reatine e passa a Gloria Kabangu che porta il testimone al traguardo affiancata  nell’ultimo metro dalla Capasso, con attesa del fotofinish, ma arriva la squalifica per Rieti e si festeggia con un risultato di assoluto livello: crono di 1’40″85 a soli 43 centesimi dal record italiano, nuovo primato sociale e un altro titolo italiano condiviso (per metà frascatano) e tanta , tantissima e meritata gioia per tutte le ragazze, per un altro splendido successo di squadra del team, bravissime!!

Appuntamento con le gare al coperto alla prossima settimana , di nuovo al Palaindoor di Ancona, dove si disputeranno i Campionati Italiani Allievi ed Allieve e la compagine frascatana schiererà ben 5 atleti alla partenza: Flaminia Caruso tra le Allieve in maglia Acsi Italia , e ben 4 maglie targate RCF Roma Sud , nostra società collegata al maschile con : Christian Nardi, Claudio Fanelli, Alessandro Saddi e Nicolo Fattorossi. Un grosso "In Bocca al Lupo" a tutti i nostri Under 18, forza Ragazzi!

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