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lunedì, gennaio 22, 2024

20-21 GENNAIO :AL MEMORIAL GIOVANNINI DI ANCONA, GLORIA KABANGU DIVENTA LA SECONDA ITALIANA U20 ALL TIME NEGLI 800


NEL CROSS REGIONALE DEI PRATONI DEL VIVARO CLAUDIO FANELLI SI TITOLA CAMPIONE REGIONALE ALLIEVI.  SUL PODIO ANCHE VIKTORIA POLONSKA 3^TRA LE CADETTE E GIORDANO BACCANI 2°TRA I RAGAZZI . LA SQUADRA RAGAZZI E' PRIMA A PARI PUNTI DOPO LA PRIMA PROVA .     AD ANCONA ALESSANDRO SMANIO "ABBATTE"IL MURO DEI 7 SECONDI NEI 60. 










Un week end intenso di gare quello appena concluso, tra Ancona e i nostri Castelli Romani, ai Pratoni del Vivaro, dove si é disputata la prima prova di cross regionale nonché Campionato regionale per le categorie Allievi e superiori.





ANCONA:
Andando per ordine ed iniziando dalle gare al coperto , tre dei nostri atleti  si sono presentati in pista al Palaindoor,  tra la giornata di sabato e domenica, con l'appuntamento "clou"rappresentato dal meeting internazionale ad invito "Memorial Giovannini" in programma nelle serata di sabato, evento in memoria del cronista e grande appassionato di atletica marchigiano, Alessio Giovannini, scomparso prematuramente cinque anni fa. 
Il meeting serale,  con la nostra Gloria Kabangu, tra le protagoniste della qualificata sfida sugli 800,  ha visto scendere in pista alcuni tra i migliori atleti del panorama nazionale ma già dal pomeriggio é stato preceduto da sfide in pista nel pre-meeting, dove tra le nostre atlete esordiva Chiara Padoan nei 200, compiendo un vero e proprio capolavoro fino ai 150, uscendo dalla curva con frequenze impressionanti, in una proiezione da "sub 25" ,  perdendo poi  un appoggio in fase di discesa dalla curva finale, a circa 40 metri dall'arrivo e cadendo in maniera spaventosa, provocandosi numerose escoriazioni, che fortunatamente sembrano solo tali, senza aver provocato traumi o lesioni di gravi conseguenze. Veramente un peccato perché Chiara sta mostrando di avere raggiunto livelli di miglioramento impressionanti nello sprint, cosa che da qualche tempo si sta verificando anche in allenamento, ma ci sarà tempo e modo di recuperare, forza Chiara! Sempre nei 200 ma al maschile, va invece al PB indoor Alessandro Smanio chiudendo in 22.75, al 18° posto in classifica assoluti.

Quest'ultimo invece nella giornata di domenica si è reso autore di una splendida batteria dei 60, raggiungendo un obiettivo che si era prefisso ed ha ottenuto. Il velocista classe 1991 della RCF Roma Sud conferma il suo momento di splendida forma e scende per la prima volta sotto i 7 secondi nei 60 , siglando un eccellente 6.99, con il quale si aggiudica la propria batteria, guadagnandosi poi una delle quattro finali, ovvero la seconda, dove chiude in 7.01, ma dopo aver certamente perso qualche energia nervosa, visto il tardo orario serale ed attese tra batterie e finali interminabili, causa il numero infinito di partecipanti. Nonostante questo Alessandro si é ben comportato anche in finale, sfiorando di nuovo il limite dei 7 secondi a lui vanno i nostri complimenti sinceri , per questo obiettivo voluto e raggiunto, nonostante tutte le difficolta di chi si allena dovendo conciliare lavoro e allenamento, ad orari serali difficili, su una pista tra l'altro ,quella di Frascati, dove é diventato impossibile anche usare i chiodi, che non riescono a penetrare la dura e cementificata crosta che si é formata negli anni, in attesa di un segnale da parte di qualcuno a Palazzo Marconi, una risposta che sarebbe dovuto arrivare gia da almeno 10 anni, ma la risposta é stata sempre la medesima, nonostante diverse amministrazioni e tante belle parole sempre in fase pre-elettorale.


Ma tornando alle gare e a proposito di "stelle" cresciute sul cemento della pista frascatana, Gloria Kabangu esordisce negli 800 nella serata di sabato : prima esperienza indoor , con tutte le difficoltà chiaramente legate ad una mancanza di esperienza nella gestione tattica della gara, su curve strette e contatti più serrati, tuttavia Gloria non si fa sorprendere e sfodera subito le sue qualità da fuori classe: resta alle spalle del gruppetto di testa fino ai 600 metri per poi dar vita ad una progressione finale delle sue, micidiale ancora una volta, forse leggermente in ritardo per tentare di fare ancora meglio, ma il risultato parla da solo:
un eccellente 2.05.44, terza assoluta dietro alla slovena Veronika Sadek e di pochi centesimi dietro alla senior leader stagionale Eleonora Vandi.
Con questo tempo Gloria diventa la seconda italiana U20 di sempre al coperto e al momento sigla la seconda prestazione mondiale indoor tra le U20 confermandosi leader stagionale nazionale juniores sia negli 800 che nei 400! Un ennesimo grande risultato che conferma questa portentosa ragazza classe 2005, nata e cresciuta ai Castelli Romani, precisamente a Grottaferrata, tra le protagoniste della specialità anche tra le big, dove ha dimostrato di potersi confrontare senza nessun timore reverenziale, pur senza mai perdere la sua modestia, rispetto delle avversarie e il suo splendido sorriso , con il quale ha conquistato tutti noi, che la sosteniamo e la vediamo crescere, giorno dopo giorno, forza ragazza!


PRATONI DEL VIVARO, DOMENICA 21 GENNAIO:
Passando invece alla cronaca del cross regionale, prima prova in programma proprio nei nostri Castelli Romani, dove si disputava la prima prova del Campionato di società sia assoluti che giovanile e la prima prova del Challenge di Cross corto 3 km assoluti.
La prova assegnava anche i titoli individuali di Campione Regionale tra gli Allievi e categorie superiori.

Nella cronaca dei risultati dei nostri atleti, non tradisce la aspettative tra gli Allievi Claudio Fanelli, su distanza di 5 km, il quale conduce una gara coraggiosa, senza mai lasciare il gruppo di testa, nonostante diversi attacchi sferrati soprattutto da Dominique Mulumba, della Studentesca Rieti A.Milardi, che pero é costretto a cedere di fronte alla progressione incisiva di Claudio che se ne va di misura su tutti a prendersi il suo primo titolo di Campione regionale Allievi, appena entrato nella categoria, essendo un classe 2008;
alle sue spalle si difendono bene i suoi compagni di squadra, con Christian Nardi, che cede dalla seconda metà di gara staccandosi dal gruppetto di testa, ottenendo comunque un buon 5° posto mentre a completare la squadra Alessandro Saddi si piazza al 10° posto per un risultato complessivo che vede la RCF Roma Sud al secondo posto della classifica regionale di società dietro alla Studentesca Rieti. Risultato di spessore per chi ne comprenda il significato, considerando che la nostra squadra é composta solo da 3 atleti, contro la disponibilità ben più ampia del club reatino che attinge a risorse provenienti dai vivai di tutta l'atletica laziale e non solo.













Proseguendo nella cronaca dei risultati dei nostri atleti, sempre tra le maglie della RCF Roma Sud nel cross corto 3 km si comporta bene Anderson Camillo, che giunge al traguardo 11°assoluto, mentre lo junior Massimiliano Torelli, costretto a controllare l'andatura per un problema muscolare, in una gara-allenamento, chiude al 4°posto tra gli juniores in gara (45° assoluto).


Passando alle gare riservate al Trofeo Giovanile di Cross, prima prova di società,
iniziando dalla gara di 2 km riservata alle Cadette: paga l'assenza dall'allenamento per un problema di tipo muscolare e posturale Viktoria Polonska, che prova anche coraggiosamente a fare l'andatura nel terzetto di testa ma deve poi cedere sul finale chiudendo comunque con un buon terzo posto, mentre alle sue spalle finale sofferente per Gaia Abbruciati, che scivola di posizioni fino ad un modesto 15° posto, per lei che ha mostrato già la scorsa stagione di potersi battere per posizioni migliori, completano le file della squadra frascatana la classe 2010, proveniente della Pol.Rocca Priora e allenata da Aurora Ermini, ma venuta in rinforzo in questa stagione alla nostra squadra cadette , Alice Ramoscelli, che chiude al 28° posto e ancora Matilde Orrù(34^), Aurora Lombardi (37^), Sofia Crivellone (39^), Diana Paolucci (47^), Simona Piscopo(52^), Penelope Franceschilli (54^). La squadra Cadette dopo la prima prova é al 4° posto in classifica, posizione certamente migliorabile nele prossime due prove.

Nella 2,5 km riservata ai cadetti: miglior piazzamento per Mattia Del Brocco (23°) a precedere i velocisti Gabriele Conforto (29°) e Samuele Attiani (37°) e ancora Riccardo Mochi (45°), Leonardo Impavidi (63°), per un risultato di squadra che ci vede al 9°posto dopo la prima prova.

Nella prova di 1 km riservata alle Ragazze quattro le atlete venute in supporto alla squadra con Matilde Altomare (81^), Gloria Gaddeo (86^), Annalisa Raparelli (88^) e Sofia Macali (91^)






Splendida prova di squadra nella categoria Ragazzi, su distanza di 1,5 km, dove Giordano Baccani si rende autore di una bellissima gara, attaccando, forse un po in anticipo, una progressione finale che lo porta a giocarsi poi sul filo del traguardo la vittoria, dove ha la meglio, ma con lo stesso tempo finale Dario El Maki, Nissolino Area Roma, mentre alle loro spalle chiudono con una bella prova anche Edoardo Campagnolo al 5° posto e Alessio Music al 6°,
completa le file della squadra ragazzi Leonardo Vigorito, appena entrato in categoria, classe 2012 (17°), con la squadra al primo posto in classiifca provvisoria, condiviso a pari punti con la Nissolino Area Roma, risultato che si dovrà definire nelle prossime due prove di febbraio e per il quale occorrerà che i nostri giovanissimi Under 14 si impegnino con tutte le loro forze, forza Ragazzi!























Terminata la kermesse delle gare del Campionato di società , chiudevano la manifestazione le gare riservate ai più piccoli esordienti, dove l'Atletica Frascati si é presentata numerosa.

Tra gli Esordienti 10 al maschile , su 600 metri, ottimi piazzamenti per Samuele Bernardo (3°), Matteo Alfano (4°), Damiano Gregori (5°) mentre al femminile Giorgia Di Alessandro chiude 14^.
Bene anche i più piccoli, dove correvano inseime gli esordienti 8 e gli esordienti 5 , su distanza di 500 metri con foltissima partecipazione e un ottimo Giosué Ramelli (5°), seguito da Matteo Cancelli(10°), Leonardo La Bollita (11°), Cesare Nazareno Iacob (14°), Tommaso Alfano (18°), Davide Ramelli (19°), Lorenzo Conte (21°), Emilio Gamba (25°), Fabrizio Castaldo (31°), Emanuele Faccilongo (33°), Claudio Giorgini (34°), Valerio La Bollita (35°);

tra le bambine esordienti 8 e Esordienti 5: splendida seconda piazza per Greta Diamanti ma bene anche Gioia Grassi (9^), Silvia Di Alessandro (11^°, Giada Piretti (14^).

Un ringraziamento speciale a tutti i nostri atleti, venuti in supporto alla squadra in occasione della prima prova regionale di cross, che sappiamo essere una delle specialità piu dure e meno apprezzate soprattutto dai giovani, ma che , come da sempre continuiamo a sostenere , detiene il privilegio di essere una delle discipline piu formative sul piano caratteriale oltre che su quello atletico, soprattutto per i piu giovani, a prescindere da quelle che saranno le discipline e le specialità future di ciascuno di loro.

Appuntamento con la seconda prova di cross regionale il prossimo 11 febbraio, forza Atletica Frascati!











lunedì, gennaio 15, 2024

14 GENNAIO, ROMA PAOLO ROSI, MANIFESTAZIONE "BENVENUTO 2024"

 PRIMO RIENTRO IN PISTA DEL 2024 PER GLI ATLETI FRASCATANI IN UN TEST ALL'APERTO AD ORGANIZZAZIONE DEL CP FIDAL ROMA 


Nella mattinata di domenica 14 Gennaio come ormai da diversi anni,  il Comitato Provinciale di Roma ha organizzato una manifestazione in pista ad aprire ufficialmente la stagione agonistica dell'anno e la scuderia frascatana ha presentato diversi atleti alla partenza dalla categoria Ragazzi alla categoria allievi su diverse discipline e distanze.


Nella sintesi dei risultati dei nostri atleti in gara, iniziando dai Ragazzi, con l'unica gara in programma riservata alla categoria, dei 1000 metri:
2° posto a pochi decimi dal PB Edoardo Campagnolo, che chiude in 3.18.90, seguito al 4°posto da Alessio Music, che demolisce il PB chiudendo in 3.22.62 e da Leonardo Vigorito, all'esordio nella categoria e sulla distanza che va a chiudere in 3.41.36 al 7°posto.











Passando alle gare riservate alla catgegoria Cadetti , iniziando dagli 80:

all'esordio nella categoria e sulla distanza Samuele Attiani chiude in 10.60 (17°), mentre Mattia Del Brocco in 11.02 (30°) , Damiano Roiati in 11.07(33°), Leonardo Impavidi in 12.25 (47°).
Nella stessa gara degli 80 tra le Cadette:va al PB Diana Paolucci in 11.47 (17^), mentre Elena Silvagni, appena entrata nella categoria chiude in 12.85 (46^).



Dalla pedana del peso Cadetti Damiano Roiati ottiene il miglior lancio a 9,19 (2°).


Nel salto in lungo Cadetti, appena entrato nella categoria Riccardo Mochi va al PB con il miglior salto a 4,96 , 7° classificato.
Record personale nel salto in lungo anche per Aurora Lombardi appena entrata nella categoria Cadette con la miglior misura a 4,33 , al 9° posto in classifica, mentre Elena Silvagni chiude a 3,41 (24^).


Tornando alle corse, nei 200 metri riservati ai Cadetti, Gabriele Conforto chiude in 26.24 con PB di oltre un secondo in meno rispetto allo scorso anno , che gli vale il 4°posto in classifica mentre Samuele Attiani in 26.86 si piazza al 10° posto e  Riccardo Mochi in 28.90 17° .







Nei 200 Cadette con un 28.44 migliorabile,  corso con un certo timore per un problema muscolare avvertito nei giorni scorsi, Anastasia Ciervo chiude al 7° posto, Diana Paolucci in 29.53 chiude al 12°posto e Aurora Lombardi in 30.39 (16^).
















Nella gara dei 600 riservata ai Cadetti: chiude al 15°posto con 1.45.72 Leonardo Impavidi mentre con 1.51.10 é 21° Mattia Del Brocco.
Tra le Cadette nei 600 si piazza  al 2° posto Gaia Abbruciati chiudendo  in 1.47.87.


















Tra gli allievi in gara, iniziando dai 200 , primi test di gara in pista per alcuni  :
per la RCF Roma Sud, l'allievo Gabriele Benvenuti chiude in 25.95 (40° assoluto e 13°allievo) mentre nella stessa gara al femminile , all'esordio in maglia Acsi Italia Atletica, Electra Alimanni va al PB in 29.22 (13^assoluta e 8^allieva).

Sempre tra le Allieve, anche lei all'esordio in maglia Acsi Italia Atletica e sulla distanza dei 400 metri, Martina Ventre chiude in 1.09.17, 8^assoluta e 3^allieva.

Complimenti a tutti i nostri atleti in gara e appuntamento alla prossima settimana, forza Ragazzi e forza Atletica Frascati!




ANCONA, 13-14 GENNAIO 2024, MEETING NAZIONALE INDOOR+ RIETI 13/01 GARE ASSOLUTI INDOOR

 IL 2024 INIZIA ALLA GRANDE: KABANGU TOP TEN ALL TIME JUNIORES E PB INDOOR DEMOLITO AL RIENTRO IN GARA NEI 400. OTTIMO ESORDIO PER GLI ALLIEVI DELLA RCF ROMA SUD AL COPERTO, BRILLANO I MEZZOFONDISTI FANELLI E NARDI, MA BENE ANCHE SADDI, FATTOROSSI E CARUSO TRA LE ALLIEVE ALLA PRIMA USCITA IN MAGLIA ACSI ITALIA ATLETICA. A RIETI UN ECCELLENTE ALESSANDRO SMANIO NEI 60 VA AL PB SEMPRE PIU VICINO AL "MURO" DEI 7 SECONDI


Week end di gare al Palaindoor di Ancona, con spedizione folta di atleti della categoria allievi e juniores, per molti di loro primo test indoor di sempre in un meeting assoluti e test al coperto in vista dei Campionati Italiani Juniores e Allievi, in programma sempre ad Ancona tra il primo e il secondo fine settimana di febbraio .

SABATO 13 GENNAIO, ANCONA:

Gloria Kabangu
Foto:Ruggieri/FIDAL Marche

Prima giornata di gare al Palaindoor di Ancona con bottino di risultati, iniziando dai 400 femminili dove Gloria Kabangu al rientro in pista al coperto dopo due anni di assenza, con stagione indoor 2023 saltata per il brutto infortunio dello scorso inverno , demolisce il proprio PB indoor con un eccellente 54.60 inserendosi nella top ten juniores all time indoor, 2^ assoluta dietro solo alla finanziera Rebecca Borga, più volte campionessa italiana assolute. Nella stessa serie meno brillante la prova di Chiara Padoan , appena entrata nella categoria junior che chiude al 9°posto tra le assolute in 58.48, al PB indoor
ma non convincente rispetto alle sue potenzialità più volte mostrate, per lei capace di correre all'aperto scorsa stagione in 56.00.
Chiara Padoan
Foto:Ruggieri/FIDAL Marche


Bene invece Flaminia Caruso, al suo esordio nella specialità dei 400 e in maglia anche lei della gemellata Acsi Italia Atletica che chiude con un buon 1.00.80, sesta allieva e 18^ assoluta.

Flaminia Caruso
Foto:Ruggieri/FIDAL Marche















Nicolo Fattorossi
Foto:M.Saddi

Nei 400 maschili per la RCF Roma Sud, ottima prova per Nicolò Fattorossi che chiude con il nuovo PB indoor di 51.93 , primo tra gli allievi in gara e 27° assoluto.
Secondo 400 in carriera e esordio indoor per lo junior Nicolò Orsini che chiude in 55.08, 73° assoluto.



Nicolo Orsini
Foto:M.Saddi






















Christian Nardi e Claudio Fanelli
Foto:M.Saddi

Passando al mezzofondo nei 1500 tre gli allievi in gara per la RCF Roma Sud con un eccellente esordio per Christian Nardi e Claudio Fanelli rispettivamente al 5° e 6° posto assoluti e al 1° e 2° posto tra gli allievi in gara con 4.03.37 e 4.03.65.
Corre in seconda serie l'altro allievo di scuderia Alessandro Saddi chiudendo in 4.16.16, 18° assoluto e 8° allievo.

















RIETI, SABATO 13 GENNAIO :

Ma non solo Ancona, da Rieti in tarda serata arriva il nuovo PB nei 60 per Alessandro Smanio che in qualificazione corre in 7.15 chiudendo in finale con il quarto tempo con un eccellente 7.11 , crono che lo avvicina sempre di più al "muro " dei 7 secondi, per questo velocista della RCF Roma Sud, classe 1991, che conferma di aver trovato una maturità atletica nelle ultime stagioni nelle quali procede a suon di record personali, complimenti ad Alessandro!


DOMENICA 14 GENNAIO:
Giordano Baccani
Foto:Ruggieri/FIDAL Marche

Seconda giornata di gare al Palaindoor di Ancona con sessione mattutina riservata alle categorie giovanili, dove in gara nella categoria Ragazzi , a onorare la maglia dll'Atletica Frascati, Giordano Baccani nei 60 hs va a riscrivere il PB chiudendo al 2° posto in 9.75, e successivamente nei 600 demolisce il PB chiudendo al 3° posto con un ottimo 1.45.60, bravissimo Giordano!
Giordano Baccani
Foto:Ruggieri/FIDAL Marche
























Nella sessione pomeridiana test di gruppo negli 800 per tutta la spedizione maschile della RCF Roma Sud e per l'allieva Flaminia Caruso, Acsi Italia Atletica sempre negli 800.
Flaminia Caruso
Foto:M.Saddi
Quest' ultima paga un avvio gara troppo vivace al suo esordio in specialità alle prese con una serie super qualificata e va a chiudere con un 2.19.43 certamente migliorabile con una distribuzione più razionale, 4^ tra le allieve in gara.












Claudio Fanelli
Foto:M.Saddi

Nella seconda serie degli 800 maschili va a vincere la serie con un ottimo test veloce all'esordio sulla distanza l'allievo Claudio Fanelli subito al sub 2' con un 1.58.25 che gli vale il 2° posto tra gli allievi in gara , mentre nella terza serie bene anche gli allievi Christian Nardi, ad aggiudicarsi la serie molto vicino al PB outdoor in 2.00.17, quarto allievo, ma alle sue spalle bene anche Alessandro Saddi all'esordio sulla distanza in 2.00.43, al quinto posto tra gli allievi , e ancora in quarta serie un buon Nicolò Fattorossi va a chiudere vicinissimo al PB outdoor in 2.02.54, settimo allievo.
All' esordio sulla distanza anche lo junior Nicolò Orsini, che vince la sua serie pagando un avvio gara troppo vivace, digiuno di esperienza e chiudendo in 2.07.39.
Christian Nardi e Alessandro Saddi
Foto:M.Saddi

















Con il week end appena chiuso si é inaugurata ufficialmente la stagione agonistica 2024 per i nostri atleti, un esordio possiamo dire più che incoraggiante, con ottimi riscontri cronometrici gia alla prima uscita in pista. Appuntamento con le gare alla prossima settimana, dove oltre a nuovi test al coperto per Kabangu, Padoan, Smanio,  in programma torna la corsa campestre, con la prima prova del Campionato di societa giovanile e assoluto di cross, che assegnera i titoli di Campioni Regionali Allievi ed assoluti, con un occhio soprattutto alla nostra squadra allievi composta dai mezzofondisti Nardi, Fanelli, Saddi, che puo comportarsi molto bene anche in cross.
Complimenti a tutti i nostri atleti e un augurio di continuare a crescere nei prossimi mesi per un anno ricco di tante soddisfazioni, forza Ragazzi!

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