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lunedì, giugno 18, 2018

RIETI, CAMPIONATI ITALIANI ALLIEVI, 15-17 GIUGNO 2018. IMMENSI GUERRA E LUCIANI.TRIPLETTA RCF ROMA SUD! DOPPIETTA DI FRANCESCO GUERRA CAMPIONE ITALIANO DEI MT 3000 SABATO SERA, CON MINIMO DI ACCESSO AGLI EUROPEI CONQUISTATO, E NELLA MATTINATA SUCCESSIVA SI PRENDE IL TITOLO ANCHE DEI MT 1500! GIULIO LUCIANI , AL PRIMO ANNO DI CATEGORIA, E' GIA' CAMPIONE ITALIANO NEI 400 HS, DOPO UNA BATTERIA DI QUALIFICAZIONE ACCORTA, CON UNA FINALE DA FUORI CLASSE SI PRENDE IL TITOLO E STACCA IL BIGLIETTO PER I CAMPIONATI EUROPEI !

Giulio Luciani e Francesco Guerra
con Giorgia Di Paola e Sandro Di Paola


Ci sono giornate indimenticabili, di quelle che rimarranno negli occhi e nel cuore per tanto tempo.
Il fine settimana passato a Rieti farà parte di uno di quei momenti che difficilmente dimenticheremo, per le emozioni e per la gioia che due ragazzi ci hanno regalato.





Giulio Luciani, RCF Roma Sud, in azione nei 400 hs
Giulio Luciani, classe 2002, non veniva da una bella stagione. Tanti gli stop stagionali. Due tendinopatie e fino a meno di un mese fa la paura di non poter correre in questo campionato italiano la gara dei mt 400 hs, dove aveva poca, pochissima esperienza, venendo dai mt 300 hs corsi lo scorso anno nella categoria Under 16 dei Cadetti, dove aveva messo in luce tutta la sua classe ed era stato già Campione Nazionale siglando addirittura il Record Nazionale di Categoria. Ma la classe non basta spesso a colmare l'inesperienza, le poche gare sulle gambe di questa stagione, per una specialità, quella dei 400 hs che è anche molto tecnica e non si era sicuri di potercela fare.Ma Giulio ce l ha fatta! E dopo una batteria di qualificazione del venerdì nella quale cerca di non sprecare troppe energie, qualificandosi con il quarto tempo di accesso alla finale il sabato compie il suo nuovo capolavoro: sin dai primi ostacoli si vede che vuole correre forte, ma fino a metà gara gli altri sembrano seguirlo e niente era sicuro e niente scontato, ma poi Giulio esce fuori dalla curva finale mostrando tutta la sua classe, se ne va via, non ancora perfetto tra gli ostacoli , ma micidiale nella corsa, va via e si prende il suo sogno che aveva tenuto dentro perché Giulio non parla molto, anzi quasi per niente, ma voleva questo secondo titolo nazionale e voleva il minimo di accesso ai Campionati Europei di Ungheria. Ha preso entrambi, dimostrando a tutti che si può lottare per ottenere quello che si vuole anche quando le premesse non sono le migliori. Ci vuole coraggio, testa, e cuore, oltre al talento, e Giulio ha dimostrato ancora una volta di avere tutto questo.
53.82 per lui e vittoria con distacco su tutti gli altri, un po' come nell'ottobre scorso a Cles, ma li erano 300 metri e gli ostacoli erano più bassi. Ora inizia a farsi sul serio e Giulio vuole sognare ancora! Si va in Ungheria!

Francesco Guerra (foto: De Marco)
Dopo aver tifato e esultato per il suo compagno di squadra e di allenamenti sabato sera, ultima gara in programma, era la volta dei mt 3000 del mezzofondista e “gioiello” del nostro vivaio nonché del mezzofondo giovanile nazionale Francesco Guerra, rispetto a Giulio più esperto, con già 4 titoli nazionali e tanti piazzamenti nonostante la sua giovane età, eppure niente è facile quando ti giochi un titolo nazionale e la cosa si complica ancora di più se, con un po' di sfortuna ti è capitato di non aver potuto ancora correre al massimo della forma la sua gara preferita, quella dei mt 3000.
Francesco si presentava con il secondo accredito dopo averli corsi una sola volta in questa stagione e influenzato , quindi se si voleva il minimo europeo si doveva correre a ritmo, quello giusto che serviva per ottenerlo e per prendere anche il titolo nazionale. Il tempo iniziava a mettersi brutto, minacciava pioggia e si alzava un vento un po' troppo molesto.Per un ragazzo giovane non è facile gestire un compito così, per quanto si possa pensare che il suo talento e la sua classe bastino, occorreva lucidità, la giusta tattica, concordata con la sottoscritta che lo segue e lo vede crescere ormai da diversi anni, e ha il privilegio di poterlo accompagnare nella sua crescita atletica e mentale. Nonostante qualche paura di troppo discussa in fase di pregara e giorni trascorsi un po' nervosi in fondo non vedevamo l'ora entrambi che arrivasse lo sparo iniziale perché sapevamo entrambi che la paura sparisce e che le sue gambe avrebbero girato sui ritmi stabiliti senza troppi problemi e che sarebbe bastata una progressione finale di quelle che Francesco sa fare molto bene per prendersi il titolo e il minimo che mancava, quello sui mt 3000 per gli Europei, dopo quello che già c'era stato sui mt 1500. Francesco chiude in 8.30.85, nuovo Record Personale per lui, ancora nettamente migliorabile , ma sabato sera bastava per prendersi il titolo di Campione Italiano e il minimo di accesso ai Campionati Europei anche sui mt 3000 senza spendere neanche troppo perché nella fine mattinata successiva c'erano i 1500 e si tentava la prima doppietta della sua giovane carriera. 
L'impresa il giorno dopo è avvenuta senza troppe difficoltà. Sotto un sole cocente, in cui per tutti era complicato correre e con il 3000 del giorno precedente sulle gambe era ancora più complicato, ma non per Francesco che ha mostrato le unghie. Progressione gli ultimi 600 mt ancora più micidiale di quella della sera precedente e nuovo titolo di Campione Italiano anche sui mt 1500 per un totale di 6 titoli nazionali all'attivo! La sua missione era compiuta e non poteva andare meglio. Prova di classe, che lascia intravedere la stoffa di un Campione vero. E ora, insieme al compagno Giulio Luciani, si va in Ungheria, ai prossimi Campionati Europei Under 18! Con ancora l'emozione  nel cuore ringraziamo questi due ragazzi meravigliosi per la bellezza dell'impresa che hanno compiuto. Tre titoli Italiani in 2 giorni per la scuola frascatana di atletica e per la RCF Roma Sud, la società del settore assoluto che da anni ci aiuta e ci supporta per portare avanti i sogni di questi ragazzi.

Negli occhi del professore Sandro Di Paola c'è la gioia di vedere che qualcosa di grande sta succedendo a Frascati, stanno nascendo dei talenti di grande bellezza, lui che segue ogni mia programmazione, lui che c'è sempre, quando ci sono dubbi, e quando ho bisogno di aiuto sul da farsi,perché anche per noi allenatori non è mai facile capire quale strada è la migliore da seguire, quando si preparano risultati grandi, perché ci sono ragazzi che sognano grande e allora metti in gioco tutta te stessa per permettere loro di sognare. A volte potresti pensare di mollare tutto, perché senti l'astio di chi chi ti rema contro, chi cerca di osteggiarti, per invidia o non so bene quale motivazione, perché sei ancora giovane come allenatrice e forse anche il tuo essere donna non aiuta. Allora io chiedo aiuto a lui, da sempre vicino, lui che in molti descrivono come burbero, perché non ha mai avuto peli sulla lingua, perché dice quello che pensa e fa quello che dice, senza mai aver cercato nella vita compromessi di nessun tipo e queste qualità sono scomode in un mondo di gente arrivista, che pensa di ottenere successo nella vita coltivando conoscenze importanti anziché le proprie capacità personali. Lotti contro un'indifferenza che spesso ti lacera l'anima, una pista di atletica oramai usurata, dove neanche più i chiodini delle scarpe entrano e i ragazzi si infortunano, e ci si allena con la paura che tornino i problemi tendinei e di ogni natura, e non solo per i campioncini di oggi ma anche per quelli di domani, perché un'altra cosa che lui mi insegna è che il futuro è il vivaio, sono i piccoli che domani potranno diventare grandi e non devi mai, per nessun motivo smettere di coltivare attenzione verso di loro. Ed è a lui e grazie a lui, che è fonte di conoscenza in campo tecnico, la mia scuola e il mio sostegno umano e tecnico che va il mio ringraziamento per esserci ancora e sempre al mio fianco e per questo splendido risultato ottenuto a Rieti. Grazie Prof!

I Campionati Italiani Allievi hanno visto anche le gare di altri due ragazzi al primo anno di categoria, il mezzofondista Giorgio Saddi e la multiplista Francesca Amadori, in maglia della società collegata al vivaio frascatano per il settore femminile Acsi Italia Atletica.
Iniziando dalle gare di Giorgio, dove raccoglie meno di quello che meritava nella gara dei mt 2000 siepi, migliorando di troppo poco per quello che meriterebbe in coraggio ed impegno, ottenendo un 6.23.55, con PB abbassato di circa due secondi, che gli vale l'11mo posto in classifica.
Si voleva qualcosa di più, ma Giorgio non si abbatte. Si lavora per il futuro perchè c' è ancora tanto nel futuro per chi vuole lottare per crescere. E nel 1500 di domenica vale poco il tempo finale, condizionato dal caldo afoso, ma Giorgio lotta comunque nella prima serie e si piazza al quinto posto di batteria, comportandosi comunque bene.
Per Francesca Amadori invece questo campionato Italiano è stato un ulteriore collaudo delle sue capacità non solo atletiche ma soprattutto mentali, perchè si sa le prove multiple, più di ogni altra specialità richiedono capacità di tenuta psicologica e non solo fisica, poichè se si va incontro al nervosismo o ad una cattiva gestione emotiva di una prova si rischia che questa si ripercuota non solo sul punteggio finale ma anche sulla gara successiva. E Francesca, che lo scorso anno a Cles era stata bronzo tra le Cadette, deve crescere ancora molto sotto questo profilo, nonostante la sua prestazione non sia stata per niente male, considerato il passaggio di categoria non facile e qualche errore tecnico di troppo soprattutto sulle pedane dei salti. Inizia benissimo venerdi con un 100 hs che la vede disintegrare il suo precedente PB di ben 9 decimi! Con 16.32 ottenuto in batteria, mentre nell'alto perde un po' di lucidità sugli ultimi salti e sbaglia a 1,47 nonostante nei salti precedenti avesse dato mostra di averlo sulle gambe. Si comporta bene nelle corse, dove corre nei mt 200 a ritmo molto vicino al suo PB e bene anche nel peso, arrivando sul filo del muro dei 9 mt.
Nella giornata di sabato sulla pedana del lungo va incontro a un episodio sfortunato e raccoglie poco in pedana fermandosi a 4,66 con un po' troppo nervosismo per cui si temeva il peggio per le prove successive, ma poi è intervenuta la calma, la razionalità e la competenza del suo tecnico di lanci Fabio Olevano a farla tornare lucida e razionale sulla pedana del giavellotto, per un lancio da 37,65 mt che disintegra il suo personale PB e restituisce punti importanti alla prova complessiva, dove alla fine chiuderà in 17ma posizione, recuperando più di 10 posizioni nella seconda giornata di gare, quindi non male complessivamente, ma ancora tanto lavoro da fare nel futuro sul piano tecnico e del controllo emotivo.

Ai nostri ragazzi vanno gli auguri di continuare a crescere, giorno dopo giorno, per migliorare se stessi e per trovare nell'atletica quella bellezza e quelle emozioni che poche altre cose sono in grado di regalare.

Ai nostri due piccoli-grandi Campioni Giulio Luciani e Francesco Guerra auguriamo di vivere il loro sogno nella maniera migliore possibile, continuando a mettere anima, cuore e testa in quello che fanno ogni giorno, perché non sarà certamente facile, né mancheranno i momenti difficili, ma se lo vorranno veramente potranno ottenere ancora grandi e nuove soddisfazioni in futuro. E ora si guarda a Gyor, Ungheria, e ai Prossimi Campionati Europei Under 18, dove saremo con voi così come lo siamo ogni giorno mentre vi vediamo crescere e sognare, Forza Ragazzi!!

Giorgia Di Paola


                                          Il video della finale dei mt 400 hs Allievi:



Il video dei mt 3000 Allievi:

Il video dei mt 1500 Allievi:



CAMPIONATI ITALIANI ALLIEVI-ALLIEVE SU PISTA Rieti, Stadio “Raul Guidobaldi”, 15 – 17 GIUGNO 2018 Terza Giornata.

Missione compiuta!

Francesco Guerra è due volte Campione Italiano! 

Oggi si è aggiudicato anche i mt 1500 per un risultato di squadra strabiliante............ 

TRE  titoli italiani Allievi e anche grazie al supporto del mezzofondista Giorgio Saddi che ha lottato sui mt 2000 siepi venerdi piazzandosi in 11° piazza e  oggi autore di un buon 1500, siamo al 7°  posto della classifica nazionale di società con soli 3 atleti!! 

Meravigliosi ragazzi!! E ora....road to Gyor per i Campionati Europei !!                       #tripletercfromasud!!!

Leggi tutti i risultati .

CAMPIONATI ITALIANI ALLIEVI-ALLIEVE SU PISTA Rieti, Stadio “Raul Guidobaldi”, 15 – 17 GIUGNO 2018 Seconda Giornata.

Giorgia Di Paola
Giornata indimenticabile !!!!
Con 8.30.85 Francesco Guerra vince il titolo di Campione Italiano e sigla il suo secondo minimo europeo dopo quello già ottenuto sui 1500.
DUE titoli taliani e  DUE minimi europei in un giorno !!! 
Un sogno che si avvera!                Grazie ragazzi!!

Rieti Campionati Italiani Allievi 2° Giornata

Giulio Luciani Campione Italiano Allievi dei m. 400 ostacoli.

Super Giulio Luciani si aggiudica la finale dei 400 hs con 53.82 ed è il nuovo Campione Italiano Allievi della specialità con minimo di partecipazione per I prossimi campionati europei di Gyor !! 

Terminate le 7 fatiche dell Eptathlon Allieve con Francesca Amadori che recupera ben 10 posizioni nella seconda giornata e disintegra il suo PB nel giavellotto con la misura di 37,65.per lei 17mo posto in classifica finale.

Stasera I mt 3000 di Francesco Guerra chiuderanno la seconda giornata di questo week end di gare a Rieti.

Tantissimi complimenti a Giulio e al suo secondo titolo nazionale, nonché minimo Europeo!

Rieti 15/16/17 Giugno 2918 - Campionati Italiani Allievi - Allieve

Pubblicato da Giorgia Di Paola16 giugno alle ore 10:20
Sta per iniziare la seconda giornata di gare a Rieti. 
Nella giornata di ieri Giulio Luciani centra la finale dei 400 hs che si svolgerà alle 14.40 di oggi.
Giorgio Saddi va al PB nei mt 2000 siepi con 6.23.55 è 11° classificato. 
Francesca Amadori ha effettuato le prime 4 gare dell'Eptathlon con risultati altalenanti: bene nei 100 hs con PB demolito in 16.32. Meno bene nell'alto dove esce con la misura di 1.44.
Vicina al Pb sia nel peso che nei mt 200. 
Oggi dalle 10.30 le ultime 3 gare che saranno il lungo e a seguire giavellotto e 800.
Infine in serata alle 19.30 I mt 3000 con Francesco Guerra in gara.In bocca al lupo a tutti !streaming live su www.atletica.tv

domenica, giugno 10, 2018

TROFEO ATHLETICS, FINALE, CIAMPINO, 09/06/2018. L'ASD ATLETICA FRASCATI CONQUISTA IL TERZO POSTO IN CLASSIFICA COMPLESSIVA DEL TROFEO GRAZIE AL SUPPORTO DI TUTTI

La squadra Ragazze

FINALE DEL TROFEO ESTIVO ATHLETICS A CIAMPINO CON RISULTATI INDIVIDUALI DI SPICCO CON LA VITTORIA DI LEONARDO TOSTI ANCORA TRA I RAGAZZI NEI MT 150. NELLE GARE DI MEZZOFONDO E' PREDOMINIO FRASCATANO CON NICOLO' FATTOROSSI E CLAUDIO FANELLI SUI MT 800 ESORDIENTI A , SERENA LAUTIZI TRA LE ESORDIENTI A AL FEMMINILE E GINEVRA DI MUGNO E GLORIA KABANGU CHE DOMINANO I 1000 MT RAGAZZE!


Finale di Ciampino che si è svolta con ottimi piazzamenti individuali per i nostri giovani e giovanissimi Esordienti e ragazzi.
Tra i migliori risultati c'è il buon 7 posto nel vortex esordienti C(2011-12) per Pozzi Tommaso tra i piccolissimi, mentre tra gli Esordienti A (2007-2008) nella gara del getto del peso è quarto classificato Di Mugno Leonardo con la misura di 6,08 mt, nella gara dei mt 50 esordienti A è secondo classificato Fattorossi Nicolò che si piazza anche al quarto posto nel salto in lungo, mentre sui mt 800 vince con l'ottimo tempo di 2.40.25 sul compagno di squadra Claudio Fanelli, anche lui bravissimo a chiudere i mt 800 con l'ottimo crono di 2.42.51; buone le prestazioni anche del quarto e quinto classificato nei mt 800 Bussiglieri Francesco con 2.51.56 e Di Mugno Leonardo in 2.58.96.
Ottava posizione con 8.25 per Ducci Simone nei mt 50 Eordienti A.
Tra i Ragazzi è vittoria ancora una volta per Leonardo Tosti, con 20.62, dominatore della gara dei mt 150, mentre nel salto in lungo è secondo classificato con 4,29.
Quinto posto in classifica per Alessandro Duranti sempre tra i Ragazzi nei mt 60 hs.
Passando alle gare femminili i migliori piazzamenti individuali arrivano da: Mosti Sofia, tra le Esordienti B, seconda classificata nel lancio del vortex con la misura di 17,52, mentre nella stessa gara buon 7 posto per Guerra Irene; secondo posto ed ottima misura anche per Corini Sofia tra le Esordienti A nel getto del peso con la misura di 5,47, mentre sono rispettivamente al quarto e sesto posto nella stessa gara anche Palego Chiara e Taggi Benedetta; ottavo posto nel salto in lungo Esordienti A per Caruso Flaminia , che si piazza poi in nona posizione anche nei mt 50.
Vittoria nei mt 800 Esordienti A per Serena Lautizi, che va a vincere con l'ottimo tempo di 2.52.09.
Tra le Ragazze buon 4 posto per Cerone Serena sui mt 60 hs con il tempo di 10.87, terzo posto per Kabangu Gloria nei mt 150 con 20.95 e quinto posto sulla stessa distanza con 21.33 per Buccella Giulia.
Nella gara dei mt 1000 è ancora doppietta frascatana con Ginevra Di Mugno e Gloria Kabangu entrambe al personale con il tempo di 3.15.56 per la prima e 3.19.16 per la seconda, a chiudere una stagione che ha visto un importante risultato di squadra per la ASD Atletica Frascati , con un terzo posto in classifica finale del Trofeo Athletics, che ci vede ancora tra le realtà giovanili più importanti del Lazio, e ancora tra le migliori realtà nazionali nel panorama delle corse, di mezzofondo ma non solo . La continuità di risultati e gli ottimi risultati degli ultimi anni con atleti che si stanno confermando protagonisti dell'atletica nazionale, dimostrano l'importanza ancora vitale che fornisce l'attività di vivaio sul futuro atletico dei nostri ragazzi. E allora avanti così, nel segno della tradizione e della nostra storia e Forza ASD ATLETICA FRASCATI!!!





FIDENZA 10 GIUGNO - MEETING PRATIZZOLI (INCONTRO INTERREGIONALE CADETTI /TTE)

FIDENZA 10 GIUGNO - MEETING PRATIZZOLI (INCONTRO INTERREGIONALE CADETTI /TTE)


Aggiornamento da Fidenza, dal Meeting Pratizzoli Cadetti/e, dove Ambretta Guerra nei mt 1200 siepi demolisce il suo PB di ben 6 secondi e ottiene il quarto posto nonchè il minimo di partecipazione ai prossimi Campionati Italiani di categoria con 4.03.11! 


Bravissima Ambretta!!

sabato, giugno 02, 2018

CAMPIONATI ITALIANI JUNIORES E PROMESSE. AGROPOLI 2 GIUGNO 2018

CAMPIONATI ITALIANI JUNIORES E PROMESSE. AGROPOLI 2 GIUGNO 2018


Ritorniamo da Agropoli, dal Campionato Italiano Juniores e Promesse con qualche rammarico per un pò di sfortuna e qualche rimpianto per i nostri ragazzi. 
Nella giornata di venerdi un buon 5° posto nei 3000 siepi Promesse per Alexandru Ciumacov , con il tempo di 9.23.76, che ha provato sino all'ultimo a difendere la terza posizione ma ha ceduto purtroppo sul finale, evidentemente provato e non totalmente recuperato dalla brutta influenza che lo ha tenuto fermo dei giorni scorsi. 
Federico Tramontozzi non centra questa volta la finale juniores sui mt 800 e chiude con un 1.56.08 che non rispecchia certamente il suo valore, ma non si poteva chiedere di più vista la preparazione ridotta al minimo di questa stagione. 

Nella giornata di domenica invece sui mt 1500 Promesse corsi sotto il sole cocente di Agropoli Nicolas Pavoni migliora di poco il suo PB con 3.58.19 , in quindicesima posizione finale al suo esordio in un Campionato Italiano. Anche lui condizionato da uno  stop di una settimana causato da una tendinite che ne ha sicuramente condizionato la prestazione.
Infine nella giornata di Domenica  Alexandru Ciumacov non chiude la gara nella stessa serie dei mt 1500, nonostante abbia provato a gestire il ritmo per lottare in testa, ma purtroppo non trova sulle gambe la condizione necessaria.