CRITERIUM REGIONALE INDOOR/OUTDOOR Ragazzi e Ragazze Rieti 18 marzo 2012

Sono Balmas Alessia e Ugolini Elisa le nostre punte ai Campionati Regionali Indoor Ragazzi e Ragazze di Rieti.

Seconda e medaglia d’argento la nostra Alessia Balmas nella gara dei m. 60 piani con il tempo interessante di 8.68 poi Alessia è stata anche 8° nelle gara di getto del peso con la misura di 8.89. 

Ottimo terzo posto  nel salto in Lungo ragazze per Elisa Ugolini con la misura di 4.02.

Si difendono come possono poi tutti gli altri nostri coraggiosi partecipanti tra i quali spicca il 7° posto nella gara di Salto in Alto Maschile di Zarrelli Valerio con la misura di 1.37.

In queste gare Indoor mancano purtroppo le gare di corsa prolungata e quindi ci sono ragazzi e ragazze che devono sacrificarsi a coprire gare a loro poco congeniali.

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CAMPIONATO REGIONALE INDOOR DI PROVE MULTIPLE Cadetti e Cadette - Seconda Prova Rieti 4 marzo 2012 - CAMPIONATO REGIONALI INDIVIDUALI INDOOR CADETTI E CADETTE Roma 10-11 marzo 2012

 LAVINIA BRCIC E ELISA LOBASCIO CAMPIONESSE REGIONALI !

Si chiude a Roma a Casal del Marmo la breve stagione Indoor per la Categoria Cadetti e Cadette.

Non brilla certo anche questa volta per partecipazione l’Atletica Frascati con lo sparuto gruppetto di atleti 9 atleti nell'arco delle due giornate che si sono ritrovati a difendere il colori di una Società che troppi nostri frequentatori del campo non amano. 
Malgrado tutto ci portiamo a casa due titoli di Campione Laziale.
Il primo lo ha conquistato una “rediviva” Lavinia Brcic, sparita per troppo tempo dal campo di allenamento e che invece a sorpresa ha vinto l’Alto Cadette con la misura di 1.53. Lavinia conquista questo titolo con pochissimo allenamento a dimostrazione delle sue notevoli potenzialità fisiche che sono tutte da esplorare ma sarà soprattutto la sua capacità di adattarsi ad un allenamento serio il suo vero problema per il futuro poichè per emergere a livello nazionale non si potrà certo continuare a giocare. La stessa atleta si è poi classificata al 3° posto nel triplo Cadette con la misura di 10.13. 

Una settimana prima Lavinia aveva vinto anche la classifica Cadette del triathlon Indoor a Rieti con 2209 punti.

La seconda maglia di Campione Regionale è stata ad appannaggio di Elisa Lobascio al primo anno nella categoria Cadette ma che domina già in campo Laziale nel getto del Peso con la misura di m. 9.99. Dovrà comunque migliorarsi ancora, poichè il minimo di partecipazione ai Campionati Italiani Cadetti 2012 è di m. 11,20.

Per il resto tanta buona volontà da parte degli altri partecipanti di cui daremo il dettaglio a parte. Purtroppo dobbiamo anche dire che ci sorprende ancora una volta vedere elementi dotati per altre specialità ostinarsi a voler praticare discipline a loro poco congeniali ! 

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CAMPIONATI ITALIANI DI SOCIETA' DI CORSA CAMPESTRE M/F CAMP. ITALIANI INDIVIDUALI E PER REGIONI CADETTI-CADETTE CORREGGIO 4 Marzo 2012

La RUNNING CLUB FUTURA Donne due volte sul podio a Correggio !

Foto estratte dal sito "Podisti.net".                                              Foto a cura di Flavia Di Paola

Anche quest’anno la Running Club Futura lascia il segno ai CDS Italiani di Cross e torna da Correggio con due prestigiosi terzi posto a squadre. Il primo è quello della squadra di Cross Lungo Donne composta dalla nostra tesserata Keniana Jepkogei Divina 6°, da La Barbera Barbara 9° e da Rocco Martina 19°. Questi i 3 punteggi validi per la classifica ma avevamo anche in 24° posizione la eccellente Menna Giustina.

Il secondo “Bronzo” è stato quello della classifica combinata Donne con il Cross Lungo 3°, il Cross Corto 10° e il Cross Allieve 5°. Terze in Italia insomma con 235 punti dopo Camelot Milano punti 230 e Runner Team 99 Torino punti 230. Quindi a pochi punti dalla prima. 

Proprio le Allieve sono state determinanti per raggiungere questo importante risultato grazie ai piazzamenti di Marta Castelli 27°, Silvia Cavaliere 47° e Giada Siloni 72°,  che ci è valso il 5° posto di Società in Italia e prima Società Laziale. Risultato che ci va anche stretto considerando che  Silvia Cavaliere non era al meglio della condizione avendo gareggiato coraggiosamente con una contrattura al bicipite femorale dell’arto destro.

Decimo posto in Italia come già detto per la squadra di Cross Lungo Donne ed anche in questo caso le cose non sono andate per il verso giusto. L’assenza della nostra Lamachi Maryem convocata in Marocco per un incontro Internazionale ci ha privato della nostra atleta migliore e quindi malgrado il generoso e valido apporto del 24° posto di Faiola Antonella, del 33° di Bazzoni Eleonora e del 68° di Boggiatto Roberta, non si è potuto ottenere qualcosa di  più importante.

Purtroppo in campo maschile le cose quest’anno non sono andate per il verso giusto. Solo 10° posto nella combinata con il Cross Lungo al 15° posto il Cross Corto 11° ed infine il Cross Juniores 32°.


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Matteo Orlandi si veste ancora d’Azzurro!

Matteo Orlandi è stato convocato per la Rappresentativa Italiana che affronterà i pari età Under 20 Francesi e Tedeschi nel Triangolare Indoor in programma a Val De Reuil in Francia (Normandia) Sabato 3 Marzo. 

E’ la seconda volta che Matteo viene chiamato in una rappresentativa Nazionale, la prima fù a Chiuro il 24 Luglio del 2010 con la Rappresentativa Under 18 nell’incontro Outdoor  Italia, Francia, Slovenia.
Matteo Orlandi si è classificato 5° con il tempo di 1.53.92, in una gara tattica dove conta molto l'esperienza che ancora manca visto che non è riuscito proprio ad uscire mai dal gruppo e con gli avversari poi non molto lontani. E' stato capace di battere soltanto il secondo francese ma può e deve fare di più per il futuro se vuole essere temuto anche in campo internazionale.
800m: 1.Stadler GER 1’52”06, 3.Mohad Abdikadar 1’52”46, 5.Matteo Orlandi 1’53”92
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XXXVII TROFEO LIBERTAS DI CROSS 2012 Camp. Prov. Invididuale Es/R/C m/f VELLETRI 26 Febbraio 2012

Si è concluso Domenica 26 Febbraio a Velletri il Trofeo Libertas di Cross.

L’Atletica Frascati è ancora una volta seconda dietro la Libertas Castelgandolfo Albano. 

Tutto secondo copione poichè ancora una volta concediamo in partenza agli avversari nell’arco delle due prove il vantaggio dei punteggi della Categoria Esordienti C (6 e 7 anni), categoria dove abbiamo un solo iscritto. 

Detto questo, dobbiamo obiettivamente dire che comunque non l’avremmo spuntata contro una compagine che si dimostra sempre più compatta di noi soprattutto a livello di presenze. Infatti anche quest’anno sono stati molti i nostri atleti che hanno preso parte ad una sola prova su due.

Ci rifacciamo come sempre a livello di migliori risultati individuali con ben 4 vittorie, 1 secondo posto, 3 terzi posti.

I titoli di Campione provinciale sono andati in ordine di Categoria ad Elisa Serafini nella categoria Cadette in una gara dove non ha avuto avversarie in grado di impegnarla; ad Alessandro Pizziconi che torna alla vittoria nella Categoria Cadetti dopo l’interruzione per un intervento chirurgico; a Dalia Di Giambattista nella Categoria Esordienti B Donne vinta con molta autorità ed infine a Francesco Guerra che domina la prova della categoria Esordienti A maschi.

Piazzamento d’onore invece e medaglia d’argento per Ambretta Guerra nella Categoria Esordienti B Donne. 

Le medaglie di Bronzo per il 3° posto sono state per Claudia Barigelli tra le Cadette; per Erika Fabiani appena rientrata dall’influenza nella Categoria Ragazze e per Giulia Coscia nelle Categoria Esordienti B Donne.

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TROFEO GIOVANILE DI CORSA CAMPESTRE 2012 Esordienti Ragazzi e Cadetti M/F - Seconda Prova Roma 19 febbraio 2012

Si è concluso in anticipo Domenica ad Ostia il Campionato di Società giovanile di cross con la disputa della seconda prova.

La neve, le defezioni per malattia, l’impegno poco motivato di troppi atleti, hanno falcidiato la nostra squadra ed alla fine ci ritroviamo 4° nella classifica complessiva di tutte le Categorie nelle Donne e 7° con un netto passo indietro tra gli uomini.

Scorrendo le classifiche individuali non abbiamo avuto nessuna vittoria ma solo ottimi piazzamenti.

Il migliore dei nostri atleti è stato nella Cat. Esordienti A Guerra Francesco 3°, poi nell’ordine troviamo al 4° posto nella Cat. Es. B la sorellina Guerra Ambretta e al 5° posto ma in regresso rispetto alla prima prova, la Cadetta Elisa Serafini che con questo piazzamento conquista comunque un posto nella squadra del Lazio per i prossimi Campionati Italiani del 4 Marzo a Correggio. 

Altri piazzamenti importanti ancora per Aquilini Alessio 5° tra gli Esordienti B, per Pucci Daniele 7° tra gli Esordienti A e per Coscia Giulia 10° tra le Esordienti B Donne. 

Da elogiare anche il 13° posto di Caccavale Andrea nella Categoria Cadetti, il 14° di Sabbatini Eleonora tra le Es. B Donne ed infine anche il 16° di Calcatelli Nicolò nella Cat. Esordienti A maschile.

Una parola d'incoraggiamento va allo sfortunato Cadetto Pizziconi Alessandro che appena rientrato da un lungo stop per un intervento chirurgico ha voluto coraggiosamente dare il suo apporto alla squadra ma senza allenamento non è potuto andare oltre un onorevole 34° posto, lui che nella prima prova di Latina era stato 4° assoluto. Questa è la riprova, se qualcuno avesse ancora dei dubbi, che senza un allenamento adeguato non si può andare da nessuna parte.

Purtroppo dobbiamo ancora una volta evidenziare la scarsa predisposizione soprattutto psicologica di troppi nostri giovanissimi atleti ad affrontare con coraggio le gare di Cross. Questo atteggiamento mentale è assolutamente sbagliato. Gli atleti giovani devono cimentarsi e impegnarsi in tutte le specialità dell’Atletica. Non esiste una specializzazione precoce per loro ed i Tecnici devono far capire questo ai loro ragazzi. Chi non sa vincere la fatica di una gara che dura qualche minuto e non solo pochi secondi non andrà da nessuna parte anche quando sarà un atleta adulto anche se diventerà un velocista o un saltatore. La generosità è la qualità più importante che deve avere un atleta altrimenti è meglio che cambi disciplina sportiva !

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CAMPIONATO REGIONALE CROSS E CROSS CORTO 2012 - II° Prova Allievi - Juniores -Promesse e Senior M/F Ostia 19 febbraio 2012

Finisce ad Ostia la fase Regionale del Campionato di Società 2012 di Corsa Campestre.

Purtroppo il rinvio per neve e la concomitanza dei Campionati Italiani Indoor ad Ancona, ci sono costati l’eliminazione della squadra Allievi finita 6° per un solo punto e che quindi non potrà partecipare alla Finale Nazionale del 4 Marzo prossimo a Correggio. L’assenza di Frederick Sanna inpegnato nei 400 metri di Ancona è stata infatti determinante!

Tutto secondo copione per la Running Club Futura per quanto riguarda le altre Categorie.

La qualificazione già acquisita con i piazzamenti di eccellenza ai Campionati Italiani di Società di Cross del 2011 nel Cross corto uomini e Donne e nel Cross lungo Uomini e Donne non ci obbligava a schierare il meglio dei nostri atleti. Malgrado questo finiamo nettamente primi sia nel Cross corto Uomini che in quello Donne.

La squadra Allieve, malgrado l’assenza di Silvia Cavaliere impegnata ad Ancona, ha assolto in pieno il suo compito classificandosi al 3° posto e qualificandosi per Correggio.

Stessa cosa per la squadra Junior Uomini che in emergenza per l’assenza di Matteo Orlandi impegnato ad Ancona a vincere gli 800 metri, si è classificata al 4° posto qualificandosi a sua volta per la finale Nazionale.

A livello individuale in campo maschile i migliori piazzamenti sono stati nel Cross corto Uomini, quello di Gianni Furci 4°, di Pietro Leone 7° e di Stefano Troia 9°.

Tra gli Allievi si è difeso Lorenzo Marongiu 15° e primo dei nostri che ha fatto intravedere le sue enormi potenzialità che lo potrebbero veramente proiettare verso grossi risultati il giorno che si dedicasse veramente e solo all’Atletica. 

In campo femminile i migliori risultati sono venuti anche quì dal Cross Corto con una pimpante Faiola Antonella al 2° posto, Sointu Laura al suo debutto con la maglia dellR.C.F. al 6° e Boggiatto Roberta all’8° posto.

Solo 7° Marta Castelli tra le Allieve (era stata 2° a Latina nelle prima prova), incappata in una giornata da dimenticare !


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Campionati Italiani Individuali Indoor 2012 Ancona 18/19 Febbraio 2012

MATTEO ORLANDI CAMPIONE ITALIANO INDOOR M. 800 JUNIOR CON IL PERSONALE DI 1.52.74.

Proficua la spedizione dei giovani dell’ R.C.F. in quel di Ancona, non solo per la vittoria del nostro Matteo Orlandi ma anche per gli altri risultati che fanno ben sperare per il prossimo futuro del nostro movimento giovanile.

Matteo finalmente dopo i fallimenti degli anni passati, si è presentato agli Italiani indoor in buone condizioni di forma essendo riuscito finalmente a seguire una preparazione “finalizzata” programmatagli dal suo allenatore Sandro Di Paola che lo segue da quando aveva 12 anni. E’ il secondo titolo Italiano che Matteo conquista. L’altro fù quello della Categoria Cadetti nei m. 1000 allo Stadio Olimpico di Roma nel 2008.

Certo pochi  avrebbero scommesso sulle sue “chance” di vittoria ma pochi sanno che se Matteo riesce a raggiungere una condizione di forma ottimale, sono dolori per tutti. 

Il grande favorito della gara in forze all’Aeronautica Militare Mohad Abdikadar, finito poi in 4° posizione, questa volta ha commesso un grave errore sopra-valutando forse le sue qualità di 800sta. Il suo passaggio in testa sotto i 53 secondi ai 400 metri è prerogativa solo di atleti capaci di correre facilmente i 400 in 47/48”  e Abdikadar non è uno di questi. Mi auguro che il suo sia stato solo un errore non voluto e che nessuno gli abbia consigliato questa condotta di gara! 

Per quanto riguarda gli altri atleti dell’R.C.F. ancora una volta un ottimo 4° posto per Alessandro Norgbey nel Salto in Alto Allievi con la misura di 1.93. Ma dobbiamo dire che purtroppo Alessandro avrebbe potuto anche vincere la gara se nei suoi due tentativi ad 1.93 dopo aver superato abbondantemente con il bacino l’assicella, si fosse ricordato di richiamare le gambe. 

Andando in ordine, l’altra nota lieta è venuta da Frederick Sanna 7° con il personale  di 51.13 ma sul podio nei m. 400. Anche per lui comunque il rammarico di non aver avuto il coraggio in batteria di partire un pò più forte ed esser stato poi costretto a rimontare tutto all’esterno e fallire così per qualche centesimo l’accesso alla finale dei primi 6.

Bene ancora una volta Tullio Pupparo nel salto in Lungo Juniores che con la misura di 6.79 ottiene la 8° posizione.

C’erano anche le ragazze e Silvia Cavaliere con il suo 3’07” ha ben figurato nei m. 1000 Allieve con il suo 12° posto pur avendo corso la serie delle meno forti.

E non da meno è stata Maria Giulia Gozzi 13° nei 3 Km. di Marcia Allieve con il tempo di 16’24”81 e comunque in netta ripresa dopo il calo di fine stagione del 2011.

Avevamo buone speranze infine per la staffetta 4X200 Allievi composta da Sanna, Lacal, Serafini e Norgbey solo 12° con il tempo di 1.37.34. Speranze che purtroppo si sono infrante  a 60 metri dall’arrivo quando Alessandro Norgbey ha dovuto quasi fermarsi ed arrivare zoppicando per il riacuttizzarsi di una vecchia lesione muscolare al bicipite femorale. Peccato poichè nella seconda serie Serafini Simone in 3° frazione era stato autore di una rimonta incredibile che lo aveva portato a dare il cambio a Norgbey con un netto vantaggio che faceva presumere un tempo sicuramente da podio. 
Per la cronaca Simone Serafini, uno dei favoriti dei 400 metri Allievi non è partito il Sabato per la batteria di qualificazione a causa di un malessere dovuto  ad una forma asmatica di cui bisognerà verificare la causa. L’importante sarà appurare che non si tratti di un attacco di panico da ansia di prestazione. Certo la sua strepitosa frazione poi nella staffetta del giorno dopo, ci lascia qualche interrogativo.
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CROSS SCUOLE MEDIE PROVINCIA DI ROMA Parco dell'A.C.E.A. Roma 26 Gennaio 2012

Si è svolta a Roma al Parco dell’Acea la Semifinale dei Campionati Studenteschi di Corsa Campestre 2012 preludio alla Finale Provinciale in programma a Roma a Piazza di Siena e che è stata rinviata per neve a Giovedì 1 Marzo con lo stesso programma orario. Le iscrizioni si chiuderanno il 23 Febbraio.

Molti i nostri atleti impegnati a difendere i colori delle loro Scuole di appartenenza. 

Il miglior risultato nella classifica per Istituti è venuto nella classifica Allieve del Liceo Scientifico Toushek di Grottaferrata con un nettissimo primo posto con 30 punti contro i 71 della seconda scuola classificata il Peano di Monterotondo. La prova individuale Allieve per la cronaca è stata vinta dalla titolatissima Isabella Papa del Leonardo da Vinci di Fiumicino davanti alla nostra Marta Castelli che correva per i colori dell’Ugo Foscolo di Albano. Terza in questa prova e già in ripresa dal punto di vista della forma fisica generale Elisa Serafini prima del Touscek di Grottaferrata e prima anche delle nate 1997 . A completare il successo della scuola Grottaferratese, l’ottimo 6° posto di Neri Francesca anche lei classe 1997, ragazza che non pratica l’Atletica ma il pattinaggio ed ancora ottimo 8° posto di Simona Bulai in netto miglioramento rispetto al 2011. Ed infine a completare la classifica di squadra del Touscek c’è stato il 13° posto di Aleandra Zarrelli che invece non vediamo migliorarsi.

In campo Maschile è questa volta il Volterra di Ciampino nella Categoria Allievi a fare la voce grossa vincendo con con 36 punti davanti al Touscek di Grottaferrata con 57 punti.

Tra i molti atleti della Runnig Club Futura di Frascati impegnati con le loro scuole il migliore è stato, in questa categoria, anche se in maniera non del tutto convincente, Frederick Sanna 5°, subito davanti a Lorenzo Marongiu 6°, tutti e due per il Touscek di Grottaferrata. Per il Volterra di Ciampino invece c’erano in campo Nicola Iezza che si è classificato 8° e Luca Cerquetani con un ottimo 12° posto. 

Non ci è piaciuto ancora una volta il 18° posto di Alessio Calcatelli classe 1997 che gareggiava per i colori del Fermi di Frascati, 6° nella classifica per istituti. Alessio sembra avere perduto la determinazione e le motivazioni che facevano presagire per lui una buona ascesa ai vertici regionali della specialità del mezzofondo. Sembra intimorito e poco convinto dei miglioramenti che potrebbe fare se si allenasse con maggiore frequenza e con migliore impegno! 

In questa gara davvero sorprendente il 5° posto di Alban Berisha del Buonarroti di Frascati, 3° Istituto classificato. Berisha è stato il primo dei non specialisti dell’Atletica, ora pratica Calcio nelle fila della LUPA Frascati ma è stato in passato un tesserato FIDAL con l’Atletica Castellana.

Nelle gare Juniores non erano molti i nostri tesserati e comunque citiamo nell’ordine l’ottimo 2° posto di Carolina Francia con i colori del Touscek di Grottaferrata nella prova femminile e il 3° posto di Loris Minori tra le fila del Cannizzaro di Colleferro in quella maschile.

Bene nella classifica per istituti Juniores Maschi,  il 2° e 3° posto rispettivamente del Buonarroti e del Fermi di Frascati senza atleti tesserati alla FIDAL e la cosa ci fa veramente piacere poichè significa che in queste scuole come da tradizione si lavora bene.

Per quanto riguarda la Scuola Media Inferiore non hanno brillato molto le scuole di Frascati e dintorni.

Si sono difese nelle classifiche per Istituti soprattutto la S.M. Falcone di Grottaferrata con un buon 6° posto nella Categoria Cadetti e un 7° posto nella Categoria Ragazze. Poi solo11° posto della S.M. Buazzelli di Frascati sia nella classifica Ragazze che Cadette e dove c’è da rilevare il sorprendente 5° posto individuale della Ragazza Perilli Carolina classe 2000, una non praticante l’Atletica e il buon 23° posto della nostra Cadetta Chiara Graziani che sta molto lentamente tirando fuori le sue qualità.

Campionati Italiani Individuali di Corsa Campestre 2012 Borgo Valsugana 29 Gennaio 2012

Grande prova di Stefano Scaini che con una gara di attesa ha saputo cogliere un importantissimo secondo posto dietro soltanto a Stefano De Nard delle Fiamme Gialle nella gara più qualificata quella del Cross Assoluto Maschile. 

Sempre in questa importante prova ottimo 26° piazzamento assoluto di Alessandro Brancato e più che soddisfacente piazzamento al 49° posto assoluto del neo acquisto “made” in Sicilia Spinali Luigi che è 16° però della categoria promesse uomini.

Ma non sono mancate anche altre note positive in questa lunga trasferta al Nord. Le trasferte al Nord per le Società del Centro Sud nel Cross stanno diventando una consuetudine ormai da qualche anno.

Ottimi piazzamenti nel Cross assoluto femminile per Barbara La Barbera 15° e per Martina Rocco 16°. Buon auspicio per il risultato di squadra ai prossimi Campionati di Società di cross.

Bene ancora in campo femminile la nostra Marta Castelli 20° al traguardo ma con il rammarico di aver dovuto fare una gara tutta in rimonta dopo una partenza a dir poco disastrosa ed aver inciampato tutta la gara sui piedi di altre concorrenti meno forti di lei ma sicuramente meno timorose.

Solo 33° Silvia Cavaliere ancora in ritardo di preparazione per una gara di 4 Km. Per recuperare il tempo perduto occorrerebbe intensificare l’allenamento ma Silvia avrà la capacità e la voglia di farlo?

Per il resto solo esperienza per Loris Minori 71° nella categoria Juniores e per l’allievo Nicola Iezza 119°, alla sua prima vera gara importante.

Purtroppo ancora un ritiro in una gara importante per la Promessa Mirko Cavassini che continua a mostrare problemi motivazionali risolvibili solo se saprà   qualificare il suo lavoro in allenamento che è ancora lontano dagli standard di chi vuole arrivare a traguardi importanti!

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MEETING NAZIONALE INDOOR Banca Marche Palas - Ancona, Domenica 22 Gennaio 2012

La Running Club Futura si è trasferita ad Ancona Domenica 22 per dare un senso ad una attività Indoor che nel Lazio continua da anni ad essere una presa in giro, relegata com’è dentro degli angusti capannoni. 

Le società Laziali in un Atletica dove tutto già si paga,     sono costrette per dare qualche motivazione in più ai propri atleti a dare fondo alle proprie tasche. Centonovanta euro di iscrizioni, cinque euro per atleta gara senza la possibilità di recupero degli iscritti che non gareggiano + il noleggio di un pulman, il tutto nell’indifferenza totale dei  Dirigenti Regionali e Nazionali della FIDAL che continuano ad ignorare il problema da anni.                                                                                                                                                                     Non c’è la volontà e la capacità politica di dare a Roma e al Lazio un impianto indoor che si rispetti.                        Roma, sede della Federazione Italiana di Atletica Leggera, città in ballottaggio per l’assegnazione della XXXII Olimpiade. E’ un vera e propria vergogna! Bisognerebbe avere il coraggio di disertare tutte le gare Indoor che si svolgono nel Lazio.

Andando ai risultati dei nostri Atleti come abbiamo detto si trattava di far fare un esperienza a tutti su una Pista indoor di 200 metri e per rifinire la preparazione di coloro già in possesso dei minimi che parteciperanno ai Campionati Italiani.

Bene tra questi la nostra Allieva al primo anno Silvia Cavaliere che nei m. 1500 ottiene un probante 5.01.43. Nella stessa gara non sono state molto da meno l’altra Allieva Marta Castelli 5.03.02 al suo primato personale e poi un ritorno di Giulia Onesti, categoria Promesse, al mezzofondo con un più che accettabile 5.08.45.

Bene ancora tra le donne la nostra allieva velocista Chiara Dragonetti che ha corso alla sua prima esperienza i m. 400 in 1.02.95 e i m. 60 in 8.48 malgrado qualche problema ad un ginocchio.

Non potevamo attenderci di più invece da Simone Serafini (7.57 nei m. 60 e 53.14 nei m. 400) e da Frederick Sanna (7.61 nei m. 60 e 52.78 nei m. 400) tutti e due appena ripresisi da una interruzione per malattia e quindi le loro “performance” per ora non dicono la verità sulle loro possibilità agli Italiani Allievi Indoor.

Per il resto tra gli atleti più grandi dobbiamo citare le buone prestazioni di Francesco De Crescenzo il migliore della R.C.F. sia sui m. 60 con il tempo di 7.38 che nei m. 400 corsi con il tempo di 51.92 e tra le donne Emanuela Alberigi nel triplo con la misura di 11.18. 

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CAMPIONATO REGIONALE CROSS LUNGO E CROSS CORTO 2012 - Prima Prova Allievi - Juniores -Promesse e Senior M/F - Valido come Campionato Individuale Regionale

Martina Rocco Campionessa Regionale Cross Lungo Donne.

La Running Club Futura malgrado sia già qualificata nel Cross lungo e Cross Corto Maschile e Femminile per la finale nazionale dei Campionati di Società di Cross in programma a Correggio il 4 Marzo, ribadisce seppur a ranghi ridotti la sua forza con i seguenti piazzamenti nella classifica Regionale a punti della prima prova:

2° Cross corto Uomini; 2° Cross Lungo Uomini;

1° Cross corto Donne; 3° Cross Lungo Donne (con due sole atlete).

Ma le note più che positive sono venute dalla Categoria Allieve dove siamo prime nettamente e poi dalla Categoria Juniores Uomini dove siamo 3°.

Rimandati alla seconda prova gli Allievi soltanto 5° nella classifica provvisoria con un ottimo Nicola Iezza in 12° posizione ma con l’attenuante determinante di troppi atleti reduci dai mali di stagione come Sanna Frederick 22° classificato e un Di Blasio Alessandro, ritiratosi, alla sua decima influenza in un anno.

E si sono difese anche le Junior Donne con un 3° posto inaspettato che ci qualifica come l’unica Società ad aver schierato tutte le categorie.

A livello individuale oltre al titolo già menzionato di Martina Rocco, abbiamo in ordine di piazzamento:

2° Gianni Furci nel Cross corto Uomini; 2° Marta Castelli nella cat. Allieve; 3° Bazzoni Eleonora nel Cross Corto Donne; 3° Matteo Orlandi nel Cross Juniores Uomini; 4° Menna Giustina nel Cross Corto Donne; 4° Cavaliere Silvia nel Cross Allieve; 5° Giulia Onesti Cross corto Promesse; 6° Di Dionisio Rossella nel Cross Lungo Donne; 7° Leone Pietro e 8° Daniele Troia nel Cross Corto Uomini; 7° Giada Siloni nel Cross Allieve; 9° Carolina Francia nel Cross Juniores Donne ed infine il 12° posto di Loris Minori nel Cross Juniores Uomini.

Appuntamento quindi alla seconda prova Regionale in programma il 12 Febbraio ai Pratoni del Vivaro dove si testerà la compagine che partirà per Correggio il 4 Marzo e dove lotteremo per qualcosa di molto importante sia in campo maschile, con lo scudetto di Campioni d’Italia di Corsa 2011 attaccato alla maglietta, che in campo femminile.


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TROFEO GIOVANILE DI CORSA CAMPESTRE 2012 Esordienti Ragazzi e Cadetti M/F - Prima Prova Villa Fogliano (Latina) 15 gennaio 2012

L’Atletica Frascati è ancora una volta una delle protagoniste ed è seconda nella classifica generale femminile di questa prima prova grazie ad un prestigioso secondo posto della squadra Cadette.

In campo maschile però le cose non vanno assolutamente bene e siamo per ora solo settimi.

A livello individuale il miglior piazzamento è stato quello di Elisa Serafini 2° classificata nella categoria Cadette. Elisa è ancora in netto ritardo di preparazione causa un infortunio di fine stagione e crediamo proprio che se saprà essere in grado di recuperare il tempo perduto ci farà veramente vedere quello che vale già nel Cross anche se la pista resta il suo vero obiettivo.

Gli altri piazzamenti di prestigio sono venuti da Erika Fabiani splendida 3° nella Categoria Ragazze ad un soffio dal 2° posto sfuggitogli al foto finish.

Ed ancora brilla il 3° posto di Guerra Francesco nella Categoria Esordienti A maschi ma in questa Categoria è un pò tutta la squadra a distinguersi con ben 5 atleti nei primi 18 posti.

Non del tutto convincente Pizziconi Alessandro, solo 4° posto per lui. I suoi tre allenamenti settimanali forse non sono più sufficienti per battere una concorrenza che nella sua categoria comincia a farsi dura.

E come non citare anche lo splendido 4° posto di un autoritario Aquilini Alessio nella Categoria Esordienti B.

Ecco per concludere, nell’ordine di piazzamento gli altri nostri migliori partecipanti:

Colamussi Mae Elaina 6° cat. Es. B donne;  Calcatelli Nicolo 7° cat. Es. A maschi; Pucci Daniele 9° cat. Es. A maschi; Reale Edoardo 9° cat. Es. C maschi; Lingenti Gabriele 13° categ. Es. A maschi; Rodriguez Iness 16° cat. Cadette donne; Caccavale Andrea 17° cat. Cadetti maschi; Di Giovanni Filippo 18° cat. Es. A maschi e Sabbatini Eleonora 18° Cat. B femm.

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L’A.S.D. Atletica Frascati ha premiato i suoi atleti per l’attività appena conclusa del 2011.

Il Comune di Frascati Premia il Prof. Di Paola Sandro.

Il Sindaco di Frascati Stefano Di Tommaso seppur preso da impegni importanti non è voluto mancare alla Premiazione annuale della nostra Associazione ed ha avuto nel suo breve intervento parole di elogio per l’opera educativa che la nostra Società svolge nell’area tuscolana a favore dei giovani. 

In particolare fuori programma, ha voluto elogiare l’operato del Prof. Sandro Di Paola che da 40 anni svolge l’attività di Tecnico e Dirigente nell' Atletica Leggera a Frascati. 

Questa attività “quarantennale” infatti coincide non solo con la rifondazione dell’Atletica Frascati dallo stesso Di Paola voluta e promossa  nel 1972 ma anche nello stesso anno dall’inaugurazione dello Stadio Comunale “8 settembre” di Frascati che dotò la nostra cittadina per la prima volta di un impianto di Atletica Leggera nel quale il Prof Di Paola presta la sua opera ininterrottamente da allora.

Proprio per questo motivo il Delegato allo Sport Matteo Filipponi e il Delegato C.O.N.I. del Comune di Frascati Sergio Sacchetti, presenti alla cerimonia, hanno consegnato a nome del Comune di Frascati al Prof. Di Paola una targa e una pergamena a ricordo dell’evento.

Il Prof. Di Paola ringraziando della cosa e scusandosi con i ragazzi, perchè la cosa  è avvenuta fuori dal programma, ha fatto poi una relazione dell’attività 2011 evidenziando non solo i risultati dei nostri atleti ma soprattutto gli aspetti psico-fisici che comporta praticare atletica nei nostri giorni per i giovani.

Potrete leggere la relazione e l’elenco dei premiati con le motivazioni cliccando quì.

XXXVII TROFEO LIBERTAS DI CROSS 2012 Prima prova. Cave 15 Gennaio 2012

Discreto esordio nel Cross delle due compagini Tuscolane ma si può fare meglio nelle prossime gare se tutti faranno il proprio dovere.

2 vittorie, 3 secondi posto 4 terzi posto questo il bottino a livello individuale.

Nella Categoria Ragazze splendida affermazione della nostra Erika Fabiani mentre l’altra vittoria è venuta da Alessandro Pizziconi nella Categoria Cadetti.

I secondi posto sono venuti invece per l’Atletica Frascati da Pucci Daniele nella Categoria Esordienti A e per la Running Club Futura da un brillante Iezza Nicola nella Categoria Allievi e da Loris Minori nella Categoria Assoluta e Juniores.

Ed ancora vannno citati i terzi piazzamenti di Aquilini Alessio nella Categ. Esordienti B maschi, di Coscia Giulia nella Categ. Esordienti B Donne, di Calcatelli Nicolò nella Categoria Esordienti A maschi e di Alessandro Di Blasio per l’R.C.F. nella Categoria Allievi.

Per quanto riguarda la classifica generale di Società della prima prova, siamo ancora una volta secondi dopo l’Atletica Castelgandolfo Albano ma dobbiamo ancora una volta evidenziare il fatto che partiamo ogni anno con l’handicap della Categoria Esordienti C maschi e femmine (6 e 7 anni) dove non abbiamo iscritti e tesserati.

Nelle classifiche per Categoria brilla il risultato della compagine degli Esordienti A maschi 1° nella classifica di Società, che ha sbaragliato il campo piazzando bel 5 atleti nei primi 8 posti.

Per il resto tutti 3° posto nelle altre Categorie ad eccezione della Categoria Esordienti A donne dove precipitiamo in 6° posizione.


Leggi tutti i risultati cliccando quì.

Corri per la Befana 20ª edizione Parco degli Acquedotti - Roma - Venerdì 06/01/2012 ore 10.00

Prima Gara dell’anno e subito in evidenza gli atleti targati Running Club Futura.

Tra gli uomini il migliore dei nostri 4° classificato, è stato Simionato Federico che ha chiuso la prova dei 10 Km. in 31’15”. Poi ancora 12° Leone Pietro in 32’32” per lui seguito da un ottimo Cavassini Mirko, 2° della categoria Promesse in 24° posizione assoluta con il tempo di 34’04 e poi fuori programma dall’eccellente Juniores 2° nella sua Categoria e 29° assoluto, Matteo Orlandi, alla ricerca di un miglioramento delle sue qualità aerobiche, lui specialista degli 800 metri e che ha fatto segnare il tempo di 34’04.

Bene anche Giacomo Marcelli 43° Assoluto e 3° categoria Promesse con il tempo di 34’57”.

Tra le Donne le nostre migliori sono state 4° Assoluta BOGIATTO ROBERTA  in 37.58 e  FAIOLA ANTONELLA 5° in 38.31.

Da citare anche le vittorie di categoria di Testa Alessandra nella Classifica MF35 con il tempo di 39’45” e quella di Rossella Di Dionisio nella Categoria MF45 con il tempo di 38’55”.


Per visionare tutto della Gara cliccare su questo link.

GRADUATORIE SOCIALI "RUNNING CLUB FUTURA" 2011

Questo è il consuntivo della Running Club Futura 2011. Il miglior anno della nostra giovane storia! RISULTATI INDIVIDUALI N. 1 titolo Mondiale individuale 100 Km strada - Calcaterra Giorgio (100 Km.) N. 3 Titoli Italiani - Calcaterra Giorgio 100 Km - Scaini Sergio 10 Km Strada - Ferella Flavio Triplo Allievi Indoor. N. 15 presenze nei primi 12 ai Camp. Italiani individuali (2 secondi posto - 2 terzi posti)  Ferella Flavio 2° Triplo Allievi outdoor - Pulina Jessica 2° Cross Promesse - Moretti Matteo 3° m. 60 Indoor  Sanna Frederick 3° m. 400 ostacoli Allievi - Orlandi Matteo 5° m. 800 Juniores e 8° m. 800 Indoor -   Alberigi Manuela 8° Lungo Promesse - Norgbey Alessandro 9° Salto in Alto Allievi-  Castelli Marta 10° m. 1500 Allieve -Tirinelli- Zarrelli- Dragonetti - Castelli 10° 4X400 Allieve -  Pupparo Tullio 11° Lungo Allievi - Rocco Martina 12° 10 Km. Strada N. 10 Titoli Campione Regionale: Alberigi Manuela Lungo Promesse - Kenyon Alessio Cross e Strada -  Orlandi Matteo m. 800 Juniores - Pupparo Tullio Lungo Allievi - Rocco Martina Cross Seniores  -  Sanna Frederick m. 400 ostacoli Allievi - Troia Daniele m. 5000 Senior - Tirinelli - Zarrelli - Dragonetti -  Castelli 4X400 Allieve e 4X400 Assoluti Donne N. 8 Titoli di Campione Provinciale Roma Sud. RISULTATI CAMPIONATI DI SOCIETA' N. 1 Titoli Italiani di Società ai CDS Corsa  Squadra Assoluta Maschile N. 9 Presenze nei primi 12 ai CDS dei quali 2  Secondi Posto (CDS Corsa Femminile e CDS Cross maschile)  e un 3° posto nel Cross Lungo Assoluto Donne N. 1 Titoli Regionali CDS Allievi Maschile di Corsa su Strada. Graduatorie Sociali Uomini (clicca quì) Graduatorie Sociali Donne ((clicca qui) Per i migliori sono rilevabili i piazzamenti nelle graduatorie Italiani - Regionali . Provinciali Inoltre sono rilevabili i piazzamenti ai Campionati Individuali Italaini - Regionali e Provinciali